Originária de regiões tropicais e subtropicais, esta planta cresce espontaneamente em todo o Brasil, e é conhecida como o ‘‘gingseng brasileiro’’. Suas raízes tuberosas são utilizadas para combater cansaço físico e psíquico, estresse e depressão.
Cultivo e característicasÉ uma herbácea de ramos moles e que procura suporte. Cresce no interior das matas e ao longo dos rios. Seu plantio é feito por estaca de galho ou por pedaços da raiz com gema. Não é exigente quanto ao solo e clima. A colheita da parte subterrânea deve ocorrer após quatro ou seis anos do plantio.
IndicaçõesOs princípios ativos existentes na fáfia ativam a formação da parte branca e vermelha do sangue (leucócitos e hemácias) e ajudam a combater o cansaço físico e mental. Para isto deve ser utilizada da seguinte forma: coloque 1 colher (sobremesa) de raiz fatiada ou 1 colher (chá) do pó em 1 xícara (chá) com água fervente. Abafe por 10 minutos, espere amornar e coe. Tome 1 xícara (chá) 2 vezes ao dia, sendo uma de manhã, em jejum e outra à tarde.
Para esta mesma finalidade pode também ser preparado de outra maneira: coloque 3 colheres (sopa) de raiz fatiada ou 2 colheres (sopa) de pó em 1 garrafa de vinho branco seco. Deixe em maceração por 7 dias, agitando de vez em quando e coe. Tome 1 cálice, de 2 a 3 vezes ao dia, antes das principais refeições.
A fáfia pode ser utilizada ainda para aliviar dor de cabeça (origem digestiva) e anemia (carência de ferro). Para isso, coloque em 1 xícara (chá) 1 colher (sobremesa) de pó de fáfia e 1 colher (chá) de pó de guaraná e adicione água fervente. Abafe por 10 minutos, espere amornar e coe. Tome 1 xícara (chá) de manhã após o desjejum e outra à tarde. Pode ser preparada de outra maneira: coloque 2 colheres (sopa) da raiz fatiada ou 1 colher (sopa) de pó em 1 xícara (chá) de álcool de cerais a 60%. Deixe em maceração por 10 dias e coe em um pano, espremendo bem o resíduo. Tome de 10 a 15 gotas ou 1 colher (chá) diluída em um pouco de água 2 vezes ao dia, sendo uma de manhã e outra à tarde.
Fontes ‘‘Plantas que curam’’, de Sylvio Panizza. editado pela Ibrasa- SP; ‘‘Plantas medicinais’’, publicação do Grupos Entre Folhas da Universidade Federal de Viçosa (MG), com divulgação através do CD-room ‘‘Plantas Medicinais’’, produzido pela Agromídia Software Empresa de Incubadora de Base Tecnológica da Universidade Federal de Viçosa (MG).
Outras informações e sugestões pelo telefone:(operadora) 43-374-2118, com Cristina Côrtes; pelo fax 43-339-1412 ou e-mail [email protected].

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