Abacate
(Persea americana L.)
Cristina Côrtes
De Londrina
As frutas, de maneira geral, são alimentos básicos e boa fonte fonte de energia rápida, fornecendo vitaminas e minerais ao corpo humano. Mas, além disso, muitas delas são conhecidas e utilizadas em remédios e cosméticos por suas propriedades medicinais.
O abacate, por exemplo, uma planta típica da América, é rico em cálcio, fósforo e vitaminas B e C. Todas suas partes podem ser aproveitadas: folhas, frutos e sementes. É diurético, tônico e antibiótico para couro cabeludo e pele, e também atua sobre as dores articulares e musculares.
CultivoAdapta-se bem a solos leves, profundos e bem drenados. Propaga-se por sementes ou por enxerto.
IndicaçõesEntre as propriedades medicinais do abacate estão o aumento da produção de urina; estimula a liberação de bile e melhora a digestão. É indicado ainda para o tratamento de bronquite e antiartrítico. Para estes casos prepara-se a infusão com 1 colher (sopa) de folhas picadas para 1 xícara (chá) de água fervente. Tomar 3 xícaras ao dia.
É muito usado ainda como tônico do couro cabeludo e antibiótico para o tratamento de eczemas (erupções da pele ou grosseira). Prepara-se uma infusão com 1 colher (café) do pó da semente em 1 xícara (chá) de água fervente. Aplicar, friccionando o couro cabeludo, ou colocar compressas em regiões da pele que apresentam eczemas.
Para dores articulares e musculares prepara-se uma tintura com 25 gramas de dpó da semnetes para 700 ml de álcool e 300 ml de água filtrada ou fervida. Deixar em repouso durante 8 a 10 dias. Após, filtrar e utilizar, para fazer fricções em áreas doloridas.
É indicado ainda para combater o raquitismo. Basta comer a polpa do fruto. Estudos mais recentes demonstraram que o extrato aquoso do abacate possui uma mistura complexa de flavonóides que inibem in vitro o vírus da herpes.
Para uso interno sugere-se, para crianças com até 5 anos, 1/3 da dose e para crianças com mais de 5 anos, a metade.
Fontes‘‘Noções sobre o organismo humano e utilização de plantas medicinais’’, uma publicação da Universidade Estadual de Maringá, e ‘‘Plantas medicinais’’, publicação do Grupos Entre Folhas da Universidade Federal de Viçosa (MG), com divulgação através do CD-room ‘‘Plantas Medicinais’’, produzido pela Agromídia Software Empresa de Incabadora de Base Tecnológica da Universidade Federal de Viçosa (MG).
Outras informações e sugestões pelo telefone (operadora) 43-274-2118, com Cristina Côrtes; pelo fax 43-339-1412 ou e-mail (provisório) redfolhaonda.com.br.

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