Cristina Côrtes
De Londrina
Também conhecida como erva-de-são-lourenço, menta-selvagem e poejo-das -hortas, esta planta é uma das espécies de ‘‘hortel㒒 mais cultivada pela população. O nome poejo vem do latim ‘‘pullegiumque significa pulga, pois era usado em Roma e na Grécia para combater estes insetos.
Planta anual, rasteira, com altura variando de 10 a 20 centímetros e caules subterrâneos que se espalham pelo terreno. As flores tem coloração violácea e as folhas são ovais e de cheiro característico, um pouco mais forte que a hortelã. Além de ser um condimento bastante usado, o poejo combate gases intestinais, má digestão e como outras mentas é indicado como expectorante.
CultivoSegundo o agrônomo Guilherme Casanova do Centro de Oficinas da Mulher, da Secretaria Municipal da Mulher, a reprodução desta planta é bastante simples. Basta retirar um pedaço de 10 cm do rizoma (caule), geralmente com raízes laterais, e enterrá-lo, regando bem nos primeiros dias.
Guilherme destaca que como as demais espécies de menta, o poejo é rústico, mas necessita de local com boa insolação, terrenos férteis e soltos, com boa quantidade de matéria orgânica. Suporta altas temperaturas, desde que se mantenha o solo com boa umidade. Uma dica do agrônomo é que o poejo necessita sempre ser transplantado para outros locais, pois com o tempo a planta definha e morre.
IndicaçõesA parte usada da planta são folhas que podem ser secas ou frescas e as sumidades florais. A coleta deve se iniciar dois a três meses após o plantio. Coleta-se 50% das folhas. A secagem deve ser feita à sombra e com boa ventilação. É recomendado como digestivo, antiespasmódico, facilta a menstruação, sudorífico, contra gases, analgésico e diurético. Para estes casos adicionar 1 xícara (chá) de água fervente sobre 1 colher (sopa) de folhas picadas. Cobrir e deixar em repouso por 10 a 15 minutos. Tomar de 1 a 3 xícaras (chá) por dia.
Como cicatrizante e anti-séptico (combate microrganismo). preparar o chá como indicado acima e fazer bochechos e gargarejos nos casos de gengivite, estomatite, amigdalite e faringite ou na forma de compressas sobre as áreas lesadas da pele.
Para combater a tosse, basta adiconar ao chá o mel e tomar 1 xícara três vezes ao dia. Para crianças dê a metade da dose.
O poejo também pode ser utilizado para um banho estimulante. Coloque 5 colheres de sopa de folhas em 2 litros de água fervente. Deixe abafado e coe. Adicione 2 colheres de sopa de sal grosso. Acrescente à agua da banheira.
Como repelente de insetos, as folhas frescas afugentam as pulgas. O chá também pode ser aplicado na pele como repelente de insetos.
Ao utilizar-se internamente sugere-se para ciranças com até 5 anos 1/3 da dose e para crianças com mais de 5 anos, a metade.
Fontes Centro de Oficinas da Mulher, da Secretaria Especial da Mulher de Londrina. O centro oferece cursos regulares sobre Ervas Medicinais e condimentares (formação de mudas, plantio, colheita, secagem e confecção de produtos com plantas medicinais) O telefone do centro é (xx) 43- 339-1233
Outras informações e sugestões pelo telefone (operadora) 43-374-2118, com Cristina Côrtes ou pelo fax (operadora) 43-339-1412 ou E-mail : [email protected]

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