Iara Lessa
Especial para a Folha Gente
Para ela, saúde é mesmo o que interessa. A empresária Alice Takeda é uma daquelas pessoas que agitam o lugar por onde passa. Aliás, agitar é o seu maior predicado. Tanto que esta londrinense literalmente ‘sua’ a camisa para ganhar a vida. Alice comanda uma da maiores academias da cidade, a Wet Sport, que recentemente acabou transformando-se em uma espécie de quartel general dos atletas brasileiros durante o Pré-Olímpico de Futebol.
Responsável pela administração e treinamento de todo o pessoal da academia, quase tudo que Alice fala relaciona-se à saúde. Casada com o médico Mauro Takeda e mãe de dois lindos rapazes, Bruno e Fábio, Alice conta que foi na adolescência, quando conheceu e apaixonou-se pelo o marido, que começou a se interessar por esportes.
‘‘Tive uma infância um pouco complicada em questão de saúde. Aí, aos 14 anos, quando comecei a namorar o Mauro, que foi campeão brasileiro de natação, acabei tendo mais contato com os esportes. Desde então, não parei mais de praticar algum tipo de atividade física’’, conta.
A empresária diz que quando ainda atuava no ramo de confecções – um dos primeiros empreendimentos de Alice – já gastava boa parte do tempo praticando esportes, cuidando da alimentação e, principalmente, falando sobre isto.
‘‘Eu estava sempre incentivando as pessoas à minha volta a se mexerem. Fazia caminhadas, chamava as pessoas para participar. Era um assunto diário na confecção. Pensando bem, de certa forma acho que quando mudei de ramo e abri a academia, acabei por cumprir o meu destino’’, analisa.
Sempre atenta às novidades, Alice acredita que a receita para a boa saúde é composta por três ingredientes. Uma alimentação saudável, atividade física e bom descanso. ‘‘Minha mãe tem 80 anos e é uma mulher saudável e forte. Durante minha vida inteira ouvi de minha mãe que a gente é o que a gente come. Intuitivamente ela sabia o que as pesquisas científicas mostram hoje’’, reflete. ‘‘Mas é preciso cuidar do lazer também. Boas horas de descanso são necessárias para repor as energias e acabar com o stress e a fadiga’’.
Entre as opções de lazer desta londrinese, não podia faltar alguma atividade física. Alice adora golfe, esporte que pratica há seis anos. Joga todos os finais de semana pelo menos uma partida com um grupo de amigas. ‘‘Na verdade sou ‘viciada’ em golfe, confessa, é a minha hora. Você sozinha tendo que colocar aquela bolinha naqueles buracos. É um esporte preciso, que exige concentração. Naquele tapete verde você esquece todos os problemas. Só existem a bolinha, os buracos e a vontade de ganhar’’.
Outra fissura de Alice é viajar. Ela, sempre que pode, dá uma escapadinha para conhecer ou rever lugares bonitos e diferentes, mas frisa, gosta mesmo é de Londrina. ‘‘Esta cidade é o meu lugar. Nasci aqui, vivo aqui, uma cidade com bastante qualidade de vida e muito bonita’’, declara.
Esta apaixonada londrinense é do tipo ‘que faz muitos amigos e influencia muitas pessoas’. ‘‘Gosto de gente, de estar rodeada de gente, e o esporte e atividade física proporcionam um contato com pessoas muito interessantes. O esporte, por exemplo, é uma ferramenta muito poderosa. Capaz de mudar a vida de muita gente. A prática regular de um esporte ou uma atividade física faz milagres. Tira a pessoa da depressão, previne doenças, estimula a auto-estima, mas principalmente, permite um convívio saudável com pessoas que querem melhorar a qualidade de vida. Até para combater as drogas é um forte elemento. Um jovem que cresce em um ambiente onde se pratica esporte, onde todo mundo gosta de atividades, dificilmente entra nesta de droga. Enfim, é um bom jeito de viver.’’

mockup