Você toma suplementos?
Sim. Faço academia há um ano e tomo suplementos há seis meses. Comecei a tomar para ganhar massa magra e realmente a suplementação ajuda. Eu tomo o Whey Protein por indicação do pessoal da academia, mas procurei um médico antes para ter certeza que podia tomar sem problemas.
Henrique Kiyosen Nakayama, 23 anos, estudante
Não. Faço exercícios há um ano e meio e nunca tomei nada, nem suplementos nem anabolizantes. Na academia quase todo mundo toma suplementos. Eu não uso porque acho muito caro e acredito que os resultados devem vir pela malhação mesmo, mas não sou contra quem toma.
Rafael Arias Ferreira, 25 anos, estudante





