Existem no Brasil apenas 12 instrutores da técnica Watsu (water, água em inglês, e shiatsu, técnica de massagem oriental), e o fisioterapeuta José Lima é um deles. O Watsu consiste em massagem, alongamento e manipulação de todo o corpo, porém, tudo dentro de piscina aquecida e com atendimento individual. ‘‘Pode ser aplicada para as patologias do corpo e da mente, como artrose, stress, ansiedade, insônia e dores musculares. Mas também pode ser feita como modalidade física, sendo muito indicada para gestantes e atletas’’, explica.
A grande vantagem do Watsu é o fato de trabalhar aspectos físico e emocional juntos. ‘‘A sequência de movimentos obedece as fases da vida. A técnica começa com a pessoa toda encolhida, em posição fetal; depois vem um exercício que imita um balanço, referindo-se à infância’’, exemplifica José Lima. Ele acrescenta que alguns problemas de postura podem ter causas psicológicas. ‘‘Uma pessoa deprimida ou insatisfeita com a vida, por exemplo, começa a ficar muito curvada, começando a ter dores nas costas. O que não se resolve na mente, se manifesta no corpo’’, observa.
Reprogramação Músculo-Articular Este é o nome da terceira técnica para tratamento de problemas posturais e musculares, também conhecida como a terapia do esparadrapo. ‘‘A RMA é uma técnica na qual se utilizam bandagens feitas de esparadrapo. Elas têm a função de inibir ou estimular as contrações musculares’’, define José Lima. Segundo ele, a RMA é indicada para alívio de dores em patologias como LER/DORT, escoliose, lordose ou processos inflamatórios.
Os adesivos ou esparadrapos são colocados sobre a pele, sempre obedecendo o sentido horário ou anti-horário. ‘‘Porém, antes disso, o paciente passa por um teste chamado de Oring Teste, que vai mostrar se o espiral dele é horário ou anti-horário. Isso vai definir a forma como os adesivos serão colocados sobre a pele’’, explica o fisioterapeuta. Os adesivos induzem a uma correção de postura e uma readaptação articular. ‘‘Geralmente, a pessoa fica de 24 a 72 horas com os esparadrapos sobre a pele’’, esclarece. José Lima informa que a RMA é desenvolvida no Brasil pelos fisioterapeutas Tho Chieng Chu e Ricardo Giglio, já a Watsu foi criada pelo terapeuta norte-americano Harold Dull. (C.M)

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