Reeducação Corporal
A RPG revolucionou alguns conceitos de fisioterapia, propondo novos
direcionamentos a tratamentos de postura e equilíbrio corporal
Jossânia Navolar

Marcos BorgesA fisioterapeuta Simone Tano explica que a técnica vislumbra o corpo de maneira global: ‘‘O método trabalha os sistemas osteoligamentar e muscular’’, afirmaCerca de 80% da população mundial sente dor nas costas em algum período da vida. Segundo os médicos, o problema é comum pelo simples fato de o homem ter se colocado de pé. A própria ação da gravidade provoca alguns encurtamentos musculares. Sem contar os vícios de postura que fazem surgir inúmeros problemas, afetando o próprio equilíbrio corporal, provocando dores e exigindo compensações do corpo. Alguns desses problemas são bem sérios como hipercifose (corcunda), escoliose (coluna inclinada para um dos lados), hérnia de disco (deslizamento das vértebras) e hiperlordose (nádegas empinadas), entre outros. A questão é que, muitas vezes, esses problemas se tornam crônicos, e algumas terapias só funcionam como paliativos.
A RPG - Reeducação Postural Global, método criado em 1980 pelo francês Philippe Souchard, promete corrigir a maioria desses problemas. Após desenvolver estudos no campo da biomecânica, anatomia e fisiologia, e definir cadeias musculares do corpo, Souchard criou algumas posturas que têm por objetivo corrigir desvios de coluna e problemas provocados por músculos malposicionados. A técnica lembra um pouco o alongamento - a diferença é que a RPG, além de trabalhar músculos, ossos e ligamentos, exige mais do indivíduo e vê o corpo de uma maneira global. Tudo é trabalhado ao mesmo tempo e não apenas uma parte do corpo. Nem a dor ou qualquer anomalia são vistas de forma separada.
Compensações Um exemplo prático de como o trabalho de RPG é global, é que ao se analisar um realinhamento de joelhos, é feito todo um esforço de educação global do corpo a fim de que esses joelhos voltem ao lugar correto. ‘‘O corpo tem uma posição fisiológica padrão que vai exigir gasto energético e sobrecarga mínima nas articulações. Quando há diferenças, essa sobrecarga aumenta, exigindo que o próprio corpo busque mecanismos de compensação’’, explica a fisioterapeuta Simone Tano, especializada em RPG.
Segundo ela, um simples machucado no pé ou um tornozelo torcido podem provocar desarmonia no indivíduo, influenciando na postura e até provocando dores. ‘‘Eis porque a técnica vislumbra o corpo de maneira global. O método trabalha os sistemas osteoligamentar e muscular’’, diz. Segundo ela, o equilíbrio estrutural geral também chega a influenciar a parte psíquica: ombros retraídos, pessoas mais tímidas, mais contidas; ombros abertos, pessoas mais extrovertidas, e assim por diante.
A RPG é um tratamento que pode ser feito em qualquer fase da vida, desde os 5 anos de idade até a idade avançada. Só é necessário que o indivíduo tenha condições de colaborar com o terapeuta na prática dos exercícios. O tratamento varia em função de cada problema e também de pessoa para pessoa (alguns conseguem efeitos mais rápidos). Em média, ele pode durar de dois meses a 1 ano. As sessões são individuais e duram cerca de uma hora.
Respiração Numa primeira etapa, o fisioterapeuta faz uma avaliação do paciente para saber quais os músculos precisam ser melhor trabalhados. Se existem dores, os exercícios serão realizados, inicialmente, com o objetivo de eliminá-los. Depois, o fisioterapeuta vai trabalhar as retrações e alterações posturais existentes. ‘‘Durante a RPG, escolhe-se uma postura que deverá ser mais trabalhada em cada sessão. O trabalho exige tanto do paciente quanto do terapeuta. É necessário observar e corrigir todas as compensações que o corpo do paciente faz para ele se manter em p钒, explica Simone.
O paciente é colocado na postura de RPG e vai evoluindo até chegar aos resultados exigidos. ‘‘Durante todo o tempo, é necessário que a respiração seja trabalhada também’’, diz a fisioterapeuta. Segundo ela, as principais posturas de RPG são rã no ar, rã no chão, sentado, em pé no meio, em pé na parede. Junto com outras mais específicas, essas posturas vão trabalhar várias regiões do corpo.

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