RECEITAS

Drink framboesa com gengibre Ingredientes: 50g de polpa de framboesa /1 lasca de gengibre /1 copo de suco de laranja /adoçante a gosto Modo de preparo: bata todos os ingredientes com gelo no liquidificador e sirva.

Suco Energético de Uva Ingredientes: 1/2 carambola /25 ml de suco de uva concentrado /25 g de beterraba crua /100 ml de guaraná light /1 colher (sopa) de açúcar light /gelo Modo de preparo: bata no liquidificador todos os ingredientes exceto o gelo. Coe bem. Num copo coloque o gelo e em seguida o suco. Enfeite com uma fatia de carambola.

Vitamina Maçã do Amor Ingredientes: 1 xícara (chá) de leite integral /3 colheres (sopa) de groselha /1 maçã média descascada /2 colheres (sopa) de Neston Modo de Preparo: em um liquidificador, bata bem os ingredientes até que a bebida fique homogênea. Se desejar, acrescente gelo picado antes de bater.

Milk-Shake de Pera Ingredientes: 1 1/2 copo de leite desnatado /1 colher (sopa) de chocolate em pó light / 1/2 pera picada /adoçante em pó a gosto /3 pedras de gelo /folhas de hortelã para decorar Modo de preparo: bata bem todos os ingredientes no liquidificador e sirva. Decore com a hortelã.