Com o slogan ‘‘Câncer de Mama. Fique de Olho’’, começou no dia 20 e vai até domingo, dia 26, a I Semana Nacional de Incentivo à Saúde Mamária, promovida pela Sociedade Brasileira de Mastologia (SBM), que em Londrina está contando com o apoio da Associação Médica de Londrina. O evento pretende alertar a mulher sobre a importância do auto-exame e do diagnóstico precoce como formas de evitar os efeitos danosos da doença. Em todo o Brasil estão sendo veiculadas campanhas na mídia chamando a atenção da sociedade para a gravidade do problema.
‘‘Para o câncer de mama não há prevenção, o importante é o diagnóstico precoce’’, afirma o médico ginecologista e mastologista Walter Jorge Sobrinho, sócio da SBM, que está ministrando palestras sobre o assunto em Londrina. ‘‘O câncer de mama foi a doença que mais cresceu no mundo nos últimos tempos. No Brasil, é o câncer que mais ataca as mulheres. Consequentemente, é a doença que mais mata as mulheres por câncer no país’’, observa o médico.
As estatísticas não são nada animadoras. Estima-se que neste ano teremos 29 mil casos de câncer de mama e 8.500 mortes, apenas no Brasil. ‘‘Esse alto índice de morte ocorre porque em 80% das vezes, o diagnóstico da doença acontece em fase avançada’’, alerta o ginecologista Walter Jorge Sobrinho. Ele ressalta que se o diagnóstico fosse feito precocemente, as chances de um tratamento bem-sucedido seria de 90% dos casos. Para isso, é fundamental que o auto-exame seja realizado mensalmente. ‘‘Ele deve ser feito nos primeiros 10 dias do ciclo menstrual’’, recomenda.
Cada vez mais cedo Ao contrário do que muitos pensam, o médico orienta que o auto-exame da mama deve começar na adolescência. ‘‘Esse procedimento é importante não só para detectar o câncer em sua fase inicial, como também descobrir outras doenças que atacam as mamas’’. Já a partir dos 35 anos, a mulher deve se submeter à mamografia anualmente. ‘‘Este é o exame mais importante no diagnóstico precoce da doença’’, observa Walter Sobrinho. De acordo com dados do Instituto Nacional do Câncer, órgão do Ministério da Saúde, o câncer de mama está crescendo rápido e progressivamente em mulheres acima de 35 anos.
O médico informa que 75% do câncer da mama ocorrem em mulheres acima de 50 anos, enquanto que os outros 25% acontecem em idade inferior. ‘‘Por esse motivo, o exame de mamografia a partir dos 35 anos é fundamental’’, reforça o ginecologista. Segundo ele, existem 100 casos de câncer de mama em mulher para um caso em homem. ‘‘A doença não é exclusiva das mulheres, ela é predominantemente do sexo feminino. Entretanto, o fato do homem ter mama, ele também pode ser surpreendido pela doença, porém com risco mínimo’’, observa Walter Sobrinho.
Existem alguns fatores de riscos que podem favorecer o surgimento do câncer de mama: mulheres que tiveram a primeira menstruação muito cedo, menopausa tardia, a primeira gravidez acima dos 30 anos, obesidade e história familiar. ‘‘Porém, em 80% dos casos, as mulheres portadoras da doença não se encaixam nesse grupo. Isso nos faz acreditar que o risco de ter câncer de mama é o fato de ser mulher e ter mais de 35 anos. Com risco ainda maior para aquelas que estão acima dos 50 anos’’, afirma o médico. Segundo o ginecologista, o câncer de mama, devido ao seu alto índice de incidência, precisa ser tratado como um problema de saúde pública.
Como fazer o auto-exame









1 – Em pé, em frente ao espelho, observe o bico dos seios, a superfície e o contorno das mamas.











2 – Em pé, em frente ao espelho, levante os braços: observe se com o movimento aparecem alterações de contorno e de superfície da mama.














3 – Deitada e com a mão direita apalpe a mama esquerda. Faça movimentos circulares suaves, apertando levemente com as pontas dos dedos.


























4 – Deitada, com a mão esquerda apalpe a mama direita. Repita deste lado movimentos circulares, apertando levemente com as pontas dos dedos.

mockup