- Aplique o fotoprotetor diariamente, independentemente da exposição solar.
- Escolha o fotoprotetor adequado, dependendo do fototipo (pele clara ou escura) e do tipo de pele (para as oleosas, gel; para as ressecadas ou normais, loção ou creme ). A American Academy of Dermatology preconiza que o fator de proteção solar deve ser entre 15 e 30.
- Aplique 20 minutos antes de sair ao sol. Reaplique a cada 2 horas. Se nadar ou transpirar, reaplique logo após, principalmente se o fotoprotetor for à base de gel. Observe sempre se o fotoprotetor é à prova d’água (significa que a pessoa pode ficar até 40 minutos na água sob o efeito fotoprotetor) ou resistente à água (significa que a pessoa pode ficar até 20 minutos na água, sem perder a fotoproteção ). Lembre-se que os raios UV penetram na água até aproximadamente 90 cm.
- Aplique na pele uma quantidade de filtro de 2 gramas por centímetro quadrado, pois o valor do FPS é determinado a partir de testes de eficácia ‘‘in vivo’’, utilizando estas quantidades. Por exemplo: num filtro rotulado com FPS 25, com aplicação de 1,3g/cm2, o FPS médio fica em 9,6.
- Proteja também áreas freqüentemente esquecidas, como ponta das orelhas, lábios, peito dos pés e mãos.
- Use camiseta, chapéu e óculos escuros.
- Bebês de até seis meses não devem fazer uso de filtros solares, a menos que estejam sob restrita prescrição médica.
- Sol, só antes das 10 e após 16 horas.
- Bebês acima de 6 meses e crianças não devem usar produtos que contenham alta concentração de filtros químicos, pois estes podem causar dermatite de contato. Prefira produtos com filtros físicos.
- Para peles maduras (acima de 30 anos) deve-se escolher produtos formulados com ativos anti-radicais livres e hidratantes, além do filtro solar.
- Fuja do bronzeamento artificial (principalmente UVA).

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