Quem sofre com unhas encravadas sabe o quanto isso incomoda - usar sapatos apertados acaba sendo uma grande dificuldade. Além disso, o dono da unha fica o tempo todo cuidando para que ninguém pise no seu pé. A unha encravada, porém, não é um problema que diz respeito apenas aos adultos. Crianças e bebês também podem passar por isso. De acordo com a podóloga Eliane José Pereira, alguns bebês já nascem com predisposição a ter unha encravada, por isso a mãe deve ficar atenta aos dedinhos.
A podóloga explica que a maioria das mães corta o cantinho das unhas deixando-a num formato de triângulo e este corte é contraindicado. Segundo Eliane, as unhas da criança devem ser cortadas de forma reta, não muito rente ao dedo. ''O ideal é deixar um pouco compridinha. Não se deve cortar os cantinhos, porque alguns pés são mais 'gordinhos' e a pele acaba ocupando o espaço da unha, o que provoca o encravamento'', explica.
Os cortes devem ser feitos de acordo com a velocidade do crescimento das unhas, que varia de uma pessoa para outra. Segundo Eliane, para a maioria das crianças o tempo adequado é de quinze dias. ''Unha de criança é muito fina e quebra fácil, principalmente nos cantos. Quando isso acontecer, a mãe deve ter paciência e deixar o lado quebrado crescer, sem cortar o outro lado.''
Meias e sapatos
Além do corte incorreto, meias grossas e sapatos apertados também são grandes vilões para os pezinhos e podem ser a causa, inclusive, de deformações nos pés e unhas encravadas. A podóloga orienta que, na hora de comprar o sapato, a mãe deve retirar a palmilha e colocá-la embaixo do pezinho da criança. ''Isso dá uma noção de como o pé vai ficar dentro do sapato'', esclarece, acrescentando que é importante que o pé fique acomodado e confortável. ''Recomendo que tenha cerca de um centímetro de folga na frente do sapato. Nas laterais também deve haver um espaço para o pé se movimentar conforme a criança anda'', destaca.
A prevenção de problemas, como unha encravada, começa na infância. Eliane diz que o corte correto e o uso de calçados adequados são a melhor forma de prevenir. Além de confortáveis, os sapatos devem permitir que o pé ''respire''. De acordo com a podóloga, o uso frequente de meias grossas e de sapatos que abafam o pé favorecem o suor e a proliferação de bactérias que podem piorar o quadro. A recomendação é que as mães deem preferência para as meias de algodão, que devem ser trocadas mais de uma vez por dia se a criança transpirar muito.
Os pés infantis estão em formação e possuem mais cartilagens. Deixar a criança andar descalça é considerado saudável pelos médicos e favorece o crescimento adequado dos pezinhos.

Imagem ilustrativa da imagem Pezinhos sadios e unhas saudáveis
| Foto: Olga Leiria
A podóloga Eliane Pereira atende Alice sob o olhar atento da mãe, Leila Bargas: orientação importante
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