Com tanta novidade em tecidos e modelos que não param de chegar ao mercado, não é difícil escolher a roupa de malhar. O mais importante é que ela seja confortável e de boa qualidade. Tecidos como o supplex, por exemplo, marca exclusiva da Dupont, são os preferido dos esportistas, pois, além de manter a forma e ser resistente, ele seca muito rápido. O hidrofit, um tipo de Lycra resistente ao cloro e suor, é ótimo para quem faz esportes aquáticos.
  Para você ficar com um guarda-roupa básico para malhar, procure ter pelo menos uma calça longa e outra curta, um shortinho e uns três tops para combinar. As calças que são mais usadas são as corsários e leggings. Os modelos com recortes e os tons sobre tons servem tanto para diminuir quanto para aumentar as curvas. É bom ficar atenta. Hoje, a dupla de sucesso são as calças de agasalho com top frente-única. Para quem gosta de correr, uma boa opção são os shorts mais largos, com top e camiseta por cima, ou bermudas de Lycra.
  Como a moda esportiva ganhou também as ruas, aproveite as bermudas, as calças com amarrações e punhos e use-as com regatas e camisetas com apliques de números e letras com brilho. A dica é misturar as texturas. Casaquinho canguru e jeans podem ser usados como roupa de passeio. Calça de moletom, pólos, vestidos e as listras também são bastante indicados.

Dicas para quem gosta de malhar com estilo
– As mulheres altas devem optar pelas calças longas com top ou camisetinha colante.
– As baixas podem abusar das bermudas ou corsários com regata, top ou camiseta.
– As que estão acima do peso devem dar uma disfarçada usando peças que não chamem muito a atenção, como calça corsário, top por baixo da camiseta ou regata de malha. O preto é sempre bem-vindo.

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