Uma esfoliação eficaz deve começar pelos membros inferiores, ou seja, o pé, desta forma se incentiva a circulação. Os movimentos precisam ser firmes, circulares e feitos em toda a área a ser esfoliada. Em seguida, passa-se para as pernas, lateral da coxa, abdome (aqui o movimento segue sentido trânsito intestinal, da esquerda para direita), lateral do abdome, costas, braços, mãos e por último colo e pescoço. As regiões dos cotovelos, joelhos e mãos, merecem um cuidado especial, pois são mais grossas.
  O processo é indicado para peles oleosas e na maioria dos procedimentos de rotina para pessoas propensas a acne. Na pele seca, ela retira a camada córnea e aumenta o poder de hidratação. O espaço entre uma esfoliação e outra deve ser de cada 7 ou 10 dias para peles oleosas, e a cada 15 dias para a pele seca. A normal pede um espaço maior entre as esfoliações:
  Os esfoliantes são adstringentes com a adição de substâncias como hamamélis ou ácido salicílico que ajudam a descamar o extrato córneo. O objetivo é renovar as células ‘mortas’ da superfície da pele e descobrir pele ‘nova’ que aparece mais limpa, mais fresca e mais fina. Eles também aceleram a renovação natural de células da pele e ajudam no tratamento de acne.

Receita caseira de esfoliante: misture açúcar ou aveia, hidratante e mel. A quantidade deve ser o suficiente para se espalhar em toda área a ser esfoliada e a consistência é de uma pasta.

A importância da hidratação da pele após a esfoliação
  Manter a pele bem hidratada é um fator fundamental para que ela seja sempre jovem e livre de rugas e marcas. Os cremes hidratantes formam uma fina película sobre a epiderme – camada da pele – impedindo sua desidratação através da reposição de ingredientes hidratantes, ou evitando a perda de água existente na pele. Os fatores externos como o frio, o sol, o vento e a água quente, normalmente acentuam a desidratação da pele.
  Um bom hidratante deve ter boa capacidade de manter elevado o teor de água nos tecidos da pele; ter filtro solar que proteja a pele das radiações do sol e conter vitaminas, nutrientes, bioativos e emolientes específicos para cada tipo de pele;


Bons agentes de hidratação
- Silícios orgânicos: conferem tonicidade e elasticidade a pele, pois funcionam como estimuladores da produção de colágeno e elastina
- Ceramidas: possuem a propriedade de reidratar e reconstruir as peles mais secas e maltratadas, peles envelhecidas e aquelas que foram muito expostas ao sol
- Fosfolipídios: são bons substitutos do colágeno e da elastina, tem ótima capacidade hidratante, emoliente e protetora da pele, possuem a vantagem de não deixar a pele oleosa.

mockup