- O fator mais determinante para ter ou não varizes é genético. Mulheres têm mais tendência e filhas de mães com varizes também

- Ficar em pé por muito tempo é o segundo fator. Caso precise ficar assim, movimente-se sempre que possível

- Ficar sentada muito tempo. Procure levantar e andar um pouco, quando isso é possível. Isso ajuda a movimentar o sangue

- Hormônios e gravidez. Como são causas difíceis de evitar, o ideal é se cuidar com as outras causas e usar meias de compressão pelo menos na gravidez

- Excesso de peso. Procure manter o corpo em forma e faça sempre caminhadas

- Falta de tratamento. As varicoses podem se transformar em varizes grandes e
provocar o surgimento de outras veias. Tratar as pequenas varicoses é fundamental

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