Fazer exercícios e manter o corpo em forma é um dos grandes desejos da maioria das mulheres, até mesmo daquelas que continuam fugindo da academia por qualquer motivo. Mas a busca pela perfeição para a personal trainer Cláudia Francis de Souza, 36 anos, foi muito mais além.
Ela ficou em 2º lugar no Campeonato Mundial de Musculação Atlética, que aconteceu em Natal, dia 18 de junho. Com 1,70 metro de altura e 68 quilos, Cláudia participou da categoria Figure, que leva em conta a construção física e a feminilidade da participante, em uma apresentação que mistura dança com a tradicional demonstração de músculos.
''Antes, as mulheres só tinham o fisiculturismo, mas o corpo ficava muito masculinizado. O que os organizadores querem agora é mostrar que é possível trabalhar os músculos e permanecer com formas femininas. Um deles chegou a me falar que eu estou no meu limite, que não posso ficar maior do que isso'', diz ela, que se iniciou na malhação porque estava muito magra. ''Comecei fazendo ginástica olímpica aos 6 anos. Depois dos 20 parei porque casei e tive meus filhos. Voltei aos treinos em 2000. Escolhi a musculação porque queria ganhar corpo, ficar maior'', conta.
E para manter o corpo que causa inveja a muitos marmanjos da academia, Cláudia exclui de seu cardápio praticamente todas as delícias. ''Minha alimentação não tem frituras, doces e refrigerantes. Também não como carboidratos à noite. Basicamente me alimento de peito de frango, clara de ovo, salada e batata, além de suplementos de proteína e vitaminas. Uma vez por semana me dou o prazer de comer massas, que eu adoro'', afirma.
Casada e mãe de duas crianças, uma menina de 8 anos e um menino de 6, a atleta afirma que não leva para casa a rigorosa dieta que tem. ''Meus filhos são livres para comer o que quiserem, de biscoito a sorvete. Criança gosta dessas coisas. Eu só explico para eles que não dá para comer muito porque isso faz mal à saúde, mas não fico proibindo'', diz. Quanto a aceitação em casa, ela revela que os filhos achavam estranho ela ser assim, mas hoje eles entendem. ''Os amiguinhos deles acham que eu sou uma espécie de super-herói, é bem engraçado. Meu marido é professor de educação física e aceita como estou, mas me pediu para parar de crescer'', diz.
Cláudia garante que é uma pessoa completamente normal. ''Quem me vê na rua imagina que eu passo o dia na academia, mas não é bem assim. Eu faço musculação cinco vezes por semana, uma hora por dia. Para ficar assim, eu preciso malhar e me cuidar o resto do dia para desenvolver os músculos. A alimentação é muito importante'', ensina.
Mas o que leva alguém a se privar das coisas para conseguir um corpo nem tão aceito pela sociedade? Cláudia diz que é a satisfação pessoal. ''Gosto do meu corpo como ele está, não me trocaria pela Cláudia de 18 anos. E como não sou tão grande e não costumo usar roupas que mostrem muito, as pessoas até que aceitam'', explica.
O plano agora é vencer o mundial que acontece na Inglaterra, em outubro deste ano. ''Antes das competições ficamos até 16 horas sem beber água, para o organismo secar e os músculos ficarem mais aparentes. Mas vale a pena. Quando me inscrevi para o campeonato de Natal, não pensei em ganhar. Ficar em segundo lugar foi muito especial'', lembra emocionada.

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