Sol causa flacidez? Alimentação auxilia em um bom bronzeado? Cremes pós-sol são eficazes? Regrigerante para bronzear? Óleo de urucum, óleo de figo, óleo de avião (hã?) pode? Bronzeamento artificial faz mal? São dezenas as perguntas que podem ser feitas sobre o assunto, sendo que, muitas delas estão cheias de mitos.
Tomar sol causa flacidez: verdade. Causa elastose, que é deteorização do colágeno, consequentemente fica mais flácida.
Devo usar óculos e chapéus: verdade. São ótimas proteções. Protegem do sol que vem de cima e reforçam a proteção da pele, além de defender os olhos e os cabelos dos raios UVA e UVB.
É normal ficar vermelho antes de ficar bronzeado: mentira.
Há um limite em que você toma sol e não fica vermelho. Ficar vermelho é um aviso que sua pele está sendo prejudicada.
Passar Coca-Cola e óleos de cozinha e figo, por exemplo, ajuda a bronzear: mentira.
São produtos que não são indicados para aplicação na pele, muito menos se for ao sol. Não foram testados quanto a sua segurança e eficácia.
Esfoliar a pele garante bom bronzeado: depende.
É indicado para quem usa autobronzeador, pois a absorção é mais completa. Para quem se expõe ao sol não faz diferença.
Alimentação ajuda em um bom bronzeado: verdade.
Alimentos ricos em betacaroteno são indicados. Já os alimentos anti-radicais livres ajudam na proteção.
Cremes pós-sol ajudam a hidratar a pele: verdade.
Eles ajudam a recuperar mais rápido os danos causados pelo sol.
Protetores acima de FPS 30 são todos iguais: em partes.
A diferença do fator de proteção 3 para 6 é maior que a de 30 para 60, por exemplo. A diferença do fator 30 para 60 é muito pequena, mas se a pessoa vai se expor ao sol, então deve usar o com maior proteção.
Devo aplicar o protetor e me expor depois de 30 minutos ao sol: verdade.
Assim haverá tempo para o produto ser absorvido e desempenhar seu efeito de proteção. É preciso passar uma camada espessa e reforçar de três em três horas. Não adianta passar apenas de manhã e achar que vai estar protegido o dia todo.
Cápsulas de bronzeamento são indicadas: verdade.
Ajudam sim, mas o ideal é não tomar demais.
Posso usar autobronzeador sempre: verdade.
Eles até possuem uma pequena proteção. Podem manchar, mas são manchas que saem em pouco tempo. Além de bronzear sem se expor ao sol.
Quem se bronzea rápido perde a cor igualmente rápido: verdade.
Ela perde a cor mais rapidamente porque o organismo entende aquele excesso de radiação como uma agressão e tenta se defender eliminando a cor desejada. Sol em pequenas doses é bom, em grandes doses é veneno.
Anticoncepcionais tornam a pele mais sensível: verdade.
Eles deixam a pele mais sensível à radiação solar. Quem faz uso de hormônios e outros medicamentos deve reforçar o filtro solar.
Perfume mancha a pela: verdade.
Não só ele, mas também frutas cítricas. Fique longe de tudo que tenha limão.
Bronzeamento artificial também prejudica a pele: verdade.
Essas cabines são uma fonte de radiação ultravioleta (UVA) mais potente que o sol. O UVA é o principal responsável pelo envelhecimento da pele, além de também predispor ao câncer.

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