Trânsito, correria, muitos compromissos, falta de tempo, horas em frente ao computador e ao telefone. Depois de um dia de trabalho e todo o estresse que ele causa, muita gente sonha com uma massagem relaxante, capaz de eliminar o desconforto físico do corpo e desligar a mente ainda que por alguns momentos. Agora, imagine se isso fosse possível no local de trabalho?
É o que acontece com a quick massage, ou massagem corporativa, desenvolvida especialmente para atender funcionários de empresas. ''Ela acontece dentro do ambiente de trabalho. Cada pessoa marca seu horário com antecedência e é atendida individualmente. Dessa forma, a massagem não interfere no trabalho'', afirma o massoterapeuta Valdir Victor, da Fisio Saúde.
Segundo ele, a quick massage se baseia nos pontos do shiatsu, técnica milenar oriental que procura manter o equilíbrio entre o corpo e a mente através da compressão suave de pontos de energia. ''O objetivo é terapêutico e relaxante também. Usando uma cadeira especial, onde o paciente fica em posição fetal, conseguimos trabalhar pescoço, braços, costas, ombro e mãos, as partes do corpo mais atingidas pelo trabalho interno nas empresas'', explica Victor.

Na Apple
A má postura e a repetição de movimentos, de acordo com o especialista, são os principais responsáveis pelas dores causadas no ambiente de trabalho. ''Digitadores, por exemplo, reclamam bastante de dores de coluna e no punho, por causa do uso do computador. Por medo de perder o emprego, muitos funcionários não falam para os patrões sobre essas dores. Mas elas causam baixa produtividade, faltas no serviço e doenças relacionadas à tensão'', diz. Foi para tentar diminuir esses efeitos que a empresa norte-americana Apple resolveu investir na massagem dentro do local de trabalho no início dos anos 80. Foi lá, mais especificamente na Califórnia, que a quick massage surgiu e se popularizou. Quando os bons resultados começaram a surgir, várias companhias seguiram o exemplo da empresa de computadores. ''Em São Paulo, esse tipo de atividade para os funcionários está bastante disseminada. Aqui em Londrina ainda é uma novidade'', comenta Victor.

Relaxamento mental
A auxiliar de escritório Juliana Silva Jorge, 29 anos, trabalha há 13 anos na mesma empresa em um serviço que utiliza muito o computador. Por causa disso, as dores nos ombros e nos pulsos eram comuns no fim do dia. Com a chegada da quick massage, há cerca de dois anos, ela garante que os malefícios diminuíram. ''A massagem não zera o problema, mas ajuda muito. O massoterapeuta vem uma vez por semana e todo mundo fica ansioso esperando sua vez. A gente vai para uma sala isolada e já na hora dores são aliviadas; no dia seguinte, é melhor ainda. Outro ponto positivo é o relaxamento mental que a gente consegue com a massagem'', garante Juliana.
As vantagens para quem recebe esse tipo de massagem, de acordo com o massoterapeuta, são inúmeras tanto na parte física quanto psíquica. ''De imediato é possível aliviar dores, cansaço físico e mental, estresse e dor de cabeça. Pesquisas mostram que empresas que oferecem a massagem periodicamente aumentam sua produtividade e a disposição dos funcionários. Outros benefícios são melhora na auto-estima, na imagem da empresa perante os funcionários, redução de faltas, doenças e, consequentemente, de indenizações'', diz Victor.
Mas a massagem, segundo ele, não é tratamento para quem já desenvolveu algum problema mais grave decorrente do trabalho. ''O mais importante é a qualidade de vida e prevenção. O profissional que realiza as sessões está apto a indicar um tratamento mais profundo caso haja necessidade. Durante a sessão, procuro lembrar aos pacientes da necessidade de manter uma postura correta, de se alongar'', afirma.
Para receber a massagem, o funcionário não precisa trocar de roupa nem retirar nenhuma peça. Isso agiliza o trabalho e o torna aceitável para todos, até para quem não faz massagem pelo receio de tirar a roupa. ''A única restrição é para pessoas que tenham problemas de pressão alta e estejam com alguma infecção'', completa Victor.
O recomendável para um bom resultado é que sejam feitas sessões a cada 15 dias pelo menos. O preço médio para a empresa é de R$ 10 a R$ 15 cada uma.

Serviço: Fisio Saúde, fone (43) 3323-7312.

mockup