A maioria das mamães de primeira viagem tem muitas dúvidas sobre quais os cuidados devem ter com seus bebês logo nos primeiros dias de vida. É comum ter dúvidas sobre algo que nunca viveram antes. E para dar as boas- vindas a um bebê, não há nada melhor do que acariciá-lo delicadamente. Um toque essencial que o Oriente descobriu há milênios.
No Brasil, a massagem mais conhecida é a Shantala, descoberta pelo médico obstetra francês Frederick Leboyer, que na década de 60, ao visitar a Índia observou uma moça (cujo nome era Shantala), que sentada no chão, com o filho sobre as pernas, muito concentrada e serena, massageava delicadamente todo o corpo de seu bebê. A partir desse fato, Leboyer passou a estudar os efeitos da massagem no bebê e escreveu o livro "Shantala", que está em sua 8ª edição, atualizada (Editora Ground, R$ 55).
Após o nascimento, a massagem em bebês pode proporcionar a continuidade da relação e do contato íntimo que existia entre a mãe e o bebê no útero, podendo ser considerada um fator de integração fisiológica natural e consciente. Para a mãe, o ato de tocar o seu bebê com qualidade, pode lhe trazer benefícios, como melhora da qualidade do vínculo e percepção das necessidades da criança; maior confiança quanto a sua capacitação como mãe; prazer, interação e apego emocional com o bebê.
Para o bebê, os benefícios adquiridos através da massagem são inúmeros, destacando-se: fortalecimento do vínculo com a mãe; aumento da circulação; ganho de peso (comprovado através de estudos feitos em bebês prematuros que foram massageados); redução do nível de estresse e aumento da imunidade; melhora na qualidade do sono; alívio de cólicas, dentre outros.
Segundo a psicóloga Cynthia Boscovich, especialista no atendimento de grávidas, mães e bebês, a massagem pode ser incorporada ao rol de cuidados que a mãe ou quem a substitua proporciona ao bebê, como dar banho, amamentar, embalar, etc. Ela aponta que hoje temos acesso a inúmeras técnicas de massagem, entretanto, alguns cuidados devem ser tomados, pois o seu uso indiscriminado pode torná-la invasiva ao invés de boa para o bebê. "É importante considerarmos os princípios da massagem que será realizada, o desenvolvimento psíquico e da coordenação motora do pequeno, além das características e preferências individuais dele. Dependendo da idade, ele pode suportar ou não alguns movimentos", alerta a psicóloga.
Ela explica que a idade, o ritmo e as características da criança precisam (e devem) ser considerados para que ela possa desfrutar de todos os benefícios proporcionados pela massagem. (www.cuidadomaterno.com.br)

Imagem ilustrativa da imagem Massagem em bebês: riscos e cuidados
A Shantala pode proporcionar a continuidade do contato íntimo que existia entre a mãe e o bebê no útero
Passo a passo da Shantala

1 - Sente-se no chão, mantenha as costas apoiadas na parede e as pernas esticadas. Aqueça suas mãos em água morna ou friccionando-as com o óleo vegetal puro. Cada movimento deve ser repetido de três a dez vezes. Deslize as mãos espalmadas do centro do peito do bebê para as axilas e do centro do peito para os ombros
2 - Com as mãos em X, deslize uma mão do peito para o ombro esquerdo e a outra do peito para o ombro direito. Envolva o braço do bebê com a mão, formando uma espécie de bracelete, e vá do ombro em direção ao punho
3 - Abra a mãozinha do bebê com seus polegares, indo desde a palma até os dedinhos. Deslize toda a mão pela mão do bebê. Em seguida, segure cada dedinho, do polegar ao mindinho, fazendo uma massagem na ponta de cada um. Repita os movimentos no braço e na mão direita
4 - Com as mãos em concha, escorregue a lateral externa das mãos desde a base das costelas até o quadril. Segure as perninhas para o alto e use o antebraço para deslizar da costela ao quadril do bebê
5 - Com as duas mãos faça um movimento giratório, de vai-e-vem, desde a virilha até o tornozelo, ficando um pouco mais no tornozelo para estimular a circulação
6 - Movimente seus polegares do centro do pezinho do bebê aos dedinhos. Deslize toda a mão pelo pé do bebê. Segure cada dedo, começando sempre pelo polegar, e massageie a pontinha de cada um deles
7 - Depois de virar o bebê de costas, deixando-o perpendicular às suas pernas e com a cabeça voltada para o seu lado esquerdo, mantenha as duas mãos espalmadas e faça movimentos de vai-e-vem, descendo da nuca ao bumbum e depois subindo
8 - Depois de voltar o bebê para a posição inicial, junte os dedos no centro da testa do bebê e faça um semicírculo, contornando cada olho. Volte para o centro da testa e faça outro semicírculo, indo em direção às maçãs do rosto. Por fim, faça semicírculos, indo até o queixo
9 - Com os polegares, suba desde a base do nariz até o centro da testa e volte, fazendo um movimento de vai-e-vem. Segure as mãos do bebê, abra seus bracinhos e depois feche, cruzando-os e alternando o braço que fica por cima. O exercício ajuda a aliviar tensões nas costas e melhora a respiração
10 - O banho de imersão, em água morna, com apenas o rostinho e os ouvidos do bebê de fora, elimina as tensões que ainda possam existir no corpo dele e retira o excesso de óleo. Segure-o por baixo e deixe-o flutuar por entre cinco e dez minutos.