Dorico da SilvaA professora Gisela Jalikji Cury orienta a arquiteta Ana Paula Zampari nos exercícios de esteiraMalhando com exclusividadeAs mulheres que desejam frequentar uma academia e não gostam de disputar os aparelhos com ninguém, se incomodam com o alto volume da música ou se sentem constrangidas porque não estão com o corpo em forma, não têm mais desculpas para ficar sem malhar. Há dois meses está funcionando em Londrina, a academia Pró Trainning, que junta o personal trainer com a estrutura necessária para exercícios de piscina, pesos e aparelhos.
A academia é específica para mulheres. ‘‘A minha intenção é fazer da academia uma extensão da casa da pessoa’’, afirma a professora de educação física Gisela Jalikji Cury. As aulas são com hora marcada e atendimento individual. ‘‘Eu fico ao lado da aluna o tempo todo. Assim, ela se sente mais estimulada e melhor assessorada’’, acrescenta. Ela explica que as aulas individuais não se destinam apenas às mulheres que têm problemas de saúde ou obesidade, mas também para as que têm dificuldade de criar uma rotina de exercícios ou têm pouco tempo para se dedicar a algum esporte.
A arquiteta Ana Paula Zampari foi uma das primeiras alunas da academia Pró Trainning. ‘‘Sempre gostei muito de malhar, mas sentia necessidade de um tratamento individual, personalizado. Sou muito detalhista e gosto de fazer tudo correto. Nas academias convencionais, o professor não pode ficar o tempo todo ao seu lado, pois tem outras pessoas para atender. É como estudar inglês em aulas individuais, você não tem receio de falar errado ou de tirar dúvidas com o professor’’ compara Ana Paula Zampari.
Ela acredita que uma hora malhando com exclusividade vale por duas horas numa academia com mais pessoas. ‘‘Você é melhor orientado porque o professor conhece suas dificuldades em cada tipo de exercício. Eu poderia contratar um personal trainer, mas em minha casa não disponho de todos os aparelhos existentes numa academia’’, argumenta a arquiteta. (C.M.)

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