ReproduçãoO ideal é que as crianças mamem no peito até 1 ano de idadeNo dia 1º de de agosto comemora-se o Dia Mundial da Amamentação. No entanto, a falta de informação entre as mães ainda é verificada amplamente. Muitas delas nem sequer sabem qual a posição correta para amamentar o filho recém-nascido, e muito menos quais as vantagens da amamentação. Uma criança que mama no peito, nos primeiros seis meses de vida, reduz drasticamente as possibilidades de ser vitimada pela desnutrição. Inclusive, até esta idade, as refeições do bebê podem ser exclusivamente compostas pelo leite da mãe.
O leite materno ajuda a prevenir infecções e outras doenças, além de ser importantíssimo para o desenvolvimento dos sistemas nervoso e imunológico. O ideal, segundo os especialistas, é que as crianças mamem no peito até cerca de um ano de idade. E a mãe deve se preparar para isso já a partir do pré-natal. Banhos de sol, entre 8 e 10 da manhã, massagens nos seios e uso de sutiã confortável são alguns dos cuidados necessários. Também é aconselhável manter os seios sempre secos, para prevenir infecções e rachaduras. Podem ser usados cremes protetores como o óleo de amêndoas.
Cada criança tem uma necessidade própria de mamar. Assim, não há nenhuma regra pré-fixada, como horários e período de mamada. O bebê que não mama o leite da mãe, pode ter os rins prejudicados pela falta de moléculas de sais. Também o intestino do recém-nascido precisa do leite para começar a funcionar bem e expulsar substâncias acumuladas na gestação. É por esse motivo que quando começa a amamentar, a mulher produz o colostro, um líquido ideal para o filho. É laxante e contém 20 vezes mais imunoglobulinas A (IgA) do que o leite que será produzido pela mãe nos meses posteriores. A IgA são anticorpos fabricados pelo organismo da mulher, e que combatem diversos tipos de germes. Cuidados básicos:
q Durante a gravidez, a mulher deve esfregar devagar os bicos do seios com uma toalha para ajudar na formação do mesmo.
q Depois que o bebê mamar, procure massagear o bico do seio com o próprio leite.
q A criança deve mamar em cada seio por cerca de 15 minutos, por mamada.
q Se os seios estão doloridos, veja se não é por excesso de leite. Em caso afirmativo, retire um pouco. É aconselhável que isto seja feito com as mãos e não com o uso de bombinhas.
q Durante a amamentação, a mulher deve tomar bastante água, pois neste período há uma perda considerável do líquido.
q Tomar medicamentos só com orientação médica. Toda droga que atinge determinado nível no sangue da mãe pode entrar no leite e passar para o bebê.
É importante saber que:
q Amamentar não deixa os seios caídos
q Quanto mais a criança sugar, mais leite a mãe irá produzir.
q A digestão do leite materno acontece mais rapidamente do que a dos leites industrializados. É comum que o intervalo entre as mamadas seja de duas e não de três horas, como defendem alguns profissionais.
q No leite das mães existe mais lipase, a enzima capaz de quebrar as moléculas de gordura em ácidos graxos livres, principal fonte de energia para os bebês.
q A produção do leite materno também depende do repouso adequado da mãe. O estresse pode interferir na quantidade de leite produzido.
q Se o bebê mama no peito, ele não sente sede. Se mamar leite de vaca, pela grande quantidade de minerais, o bebê perde mais água durante a digestão e, portanto, sentirá sede.
q Quando a mãe amamenta, tem mais facilidade de voltar ao peso normal.
q Ao contrário do que pensam, seios grandes não significam que a mulher vá produzir mais leite.

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