Faço drenagem linfática manual há 1 ano, duas vezes por semana. Posso continuar fazendo sem medo ou essa freqüência não é recomendada?

  A drenagem linfática, quando executada por mãos competentes, é um dos melhores procedimentos para prevenção do aparecimento de celulite, pois essa patologia tem como fator desencadeante uma deficiente eliminação de produtos resultantes do metabolismo da célula, o que é feito pela circulação vascular e linfática. É também um importante auxiliar no tratamento da celulite já instalada. Pode ser feita sempre, e duas vezes por semana é uma boa freqüência. Atenção para o fato de que uma massagem incorreta pode piorar a delicada circulação linfática, agravando o quadro.
Rosa Calland, dermatologista

Os produtos usados para massagens e drenagens ajudam mesmo nos tratamentos? É possível fazer o tratamento em casa?
  Os produtos de boa qualidade têm, sim, o poder de melhorar os resultados das massagens e das drenagens. Mas é importante lembrar que essas são técnicas diferentes. A drenagem trabalha com a eliminação das toxinas e retira o inchaço e os edemas. Já a massagem é modeladora e dá um resultado melhor ainda quando feita com um redutor de medidas. Em nenhuma das duas técnicas a gordura é eliminada. Na massagem, a gordura é apenas distribuída pelo corpo de forma mais harmônica. Por isso, quem faz esse tipo de tratamento não perde peso e sim medidas. O ideal é procurar um profissional para fazer a drenagem ou a massagem e seguir o tratamento em casa, com o uso dos produtos indicados pelo especialista. Fazer massagem ou drenagem em casa é complicado porque a pessoa não conhece as técnicas e se elas forem feitas de maneira errada podem piorar o aspecto da pele.

Maria Dulce de Assis Porto, esteticista técnica

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