Ter dentes brancos e gengiva sadia é um sinal de boa saúde bucal. Escovar os dentes após as refeições e no mínimo três vezes ao dia, além de escolher um creme dental adequado são as dicas dos especialistas para prevenir as cáries e outros problemas bucais. E como escolher a melhor pasta dental entre tantas opções nas gôndolas dos supermercados e farmácias?
O cirurgião dentista Juliano Osório explica que o uso de creme dental na escovação ajuda no polimento dos dentes e que a ideia de que a pasta funciona apenas para refrescar o hálito é apenas um mito. Na hora de comprar é bom consultar a embalagem do produto e verificar a quantidade de flúor na fórmula, independente da marca ou sabor. ''O creme dental ideal é aquele com dosagem certa de flúor. Não recomendamos o uso de dentifrícios que tiverem concentração menor do que 1000 ppm de flúor, pois sua eficácia não foi comprovada cientificamente'', afirma.
O flúor é benéfico para os dentes e a melhor fonte desse elemento é encontrada nas pastas dentais, principalmente por serem usadas com frequência. ''Os dentes utilizam o flúor dos produtos de higiene bucal no processo chamado de desmineralização e remineralização, que se dá por trocas entre os dentes e a saliva, conforme o PH da boca. Por isso, os cremes fluoretados contribuem para que os dentes se mantenham em equilíbrio e para que não sofram descalcificação. O flúor também ajuda a fortalecer o esmalte dentário, diminuindo o aparecimento da cárie'', orienta o cirurgião dentista.
Além do flúor, a fórmula de cremes e géis dentais possui como ingredientes principais: um abrasivo ou agente de polimento, representado pelo carbonato de cálcio ou bicarbonato de sódio; um espumante ou detergente (lauril sulfato de sódio); um umectante (glicerina); um edulcorante (sorbitol), um solvente (água e álcool etílico); um flavorizante e um agente terapêutico (fluoreto de sódio).
Osório alerta que alguns fabricantes adicionam outras substâncias ao creme dental e criam propriedades antiplaca, antitártaro e clareadores, entre outras, que devem ser indicadas pelos dentistas em casos específicos. ''Diante de tanta variedade, o fundamental na escolha é que o creme dental contenha flúor, exceto em crianças menores de seis anos, que ainda não sabem cuspir'', diz.
Isso porque a ingestão excessiva de flúor quando os dentes estão sendo formados pode causar a fluorose, que é a ocorrência de manchas nos dentes. ''Esta ingestão pode acontecer a partir de várias fontes, entre elas a pasta de dente ingerida durante a escovação'', explica a cirurgiã dentista Valéria Gall de Castro. Conforme ela, quando a quantidade de flúor ingerida é muito grande, pode ocorrer fissuras nos dentes. ''Eles adquirem uma pigmentação amarronzada, mas o mais comum são manchas esbranquiçadas e opacas'', completa.
De acordo com Valéria, a participação dos pais na escovação é fundamental. Eles devem monitorar a quantidade de pasta usada pelas crianças, que deve ser equivalente ao tamanho de uma ervilha.
Outro cuidado é oferecer para os pequenos produtos indicados para crianças, que não contêm flúor. Para compensar a falta da substância, os especialistas aconselham os pais a usarem anti-sépticos bucais com flúor, passarem flúor nos dentes dos filhos com algodão ou fazer a aplicação de selante, resina fluída indicada em determinados casos para cobrir a fissuras e os sulcos de dentes, o que evita que os alimentos fiquem armazenados nas cavidades dentárias, provocando a cárie.
Mas os três procedimentos devem ter a indicação de um dentista. ''É o profissional que deve avaliar se a criança necessita dessa compensação'', comenta Valéria. A dentista recomenda que os pais procurem as farmácias de manipulação, que também oferecem os cremes dentais sem flúor, ou com a quantidade recomendada pelo dentista. Segundo ela, os preços dos produtos manipulados são mais acessíveis se comparados aos cremes e géis industrializados.

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