Warren Nabuco‘‘ Os impulsos dados pelo organismo e interagido com as condições do meio provocam mudanças em nosso comportamento nas várias etapas do dia’’, explica o laboratorista Almir ColomboHá muito tempo, estudiosos de diversas áreas da ciência humana, entre eles a filosofia, a psicologia e a biologia, acreditam que o conhecimento de si próprio é um mecanismo eficaz na busca do bem-estar e da felicidade. Por intermédio de alguns cálculos que uniu biologia, química e física, o laboratorista médico Almir Colombo diz ter dado mais um passo nesse sentido ao formular o horário de indução biológica, uma versão mais detalhada daquilo que se convenciou chamar de relógio biológico - forma individualizada do indivíduo sentir as diferentes horas do dia. Um exemplo clássico é o fato de que enquanto a noite para alguns é sinônimo de sono, para outros é momento de atividade plena, disposição física e até intelectual. E assim por diante.
Almir passou 20 anos estudando o assunto. Segundo ele, o conceito é simples e tem a ver com o comportamento humano durante 12 horas, que depois se repete mais 12 horas, completando as 24 horas do dia. Almir explica que num só dia o ser humano passa por todas as fases da vida: infância, juventude, maturidade e velhice. As fases estão distribuídas, respectivamente, em 1/4 das 12 horas e acabam se interligando durante o dia.
A fase da infância começa sempre no horário correspondente àquele que o indivíduo deu os primeiros impulsos para nascer. Quando está nessa fase o indivíduo parte da inércia para a alegria, a inconsequência e o vigor infantil; três horas depois, ele entra na fase da juventude, que significa fome, confiança, trabalho e disposição física. A terceira fase é a da maturidade, momento em que o organismo está mais propício para estudos e negócios e em que o cérebro está mais analítico. A última fase, a da velhice, é aquela onde o indivíduo está mais reflexivo, intransigente e sofre com uma certa sonolência.
Para Almir que está comercializando o programa de cálculo do horário de indução para utilização entre os médicos, no futuro as iniciativas de otimizar o homem terão que passar por esse caminho: o do reconhecimento de que as pessoas têm piques de produção diferentes nos diferentes horários do dia, de acordo com seu relógio biológico.
Segundo alguns médicos pode funcionar como mecanismo eficaz, de custo acessível, na ajuda a tratamentos de depressão e de problemas relativos ao sono, servindo inclusive para orientar qual o melhor horário de administrar medicamentos. O laboratorista falou à Folha da Sexta sobre os mecanismos e aplicação do relógio de indução biológica.

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