A higiene dental sempre foi e continuará sendo a melhor maneira de preservar a saúde dos dentes e da gengiva. Essa verdadeira limpeza bucal deve sempre ser executada pela dupla mais eficaz que existe: a escova e o fio dental.
A escova deve estar sempre em bom estado, com cerdas macias e pontas arredondadas ''polidas''; cerdas tortas podem provocar arranhões na mucosa bucal e, quando começam a perder a forma original, a escova precisa ser substituída rapidinho. Além disso, para ser eficiente na limpeza, tem que ter tamanho adequado para a boca infantil.
O creme dental garante a limpeza da boca ao retirar a placa bacteriana, além de conter flúor, a substância que torna os dentes mais resistentes ao ataque dos ácidos e também ajuda a ''consertar'' o esmalte no ataque inicial da cárie. Mas nada de exagero! Não é preciso esvaziar um tubo de pasta toda vez que se escovam os dentes... Basta uma pequena quantidade - uma bolinha do tamanho de uma ervilha. E no final da escovação cuspa tudo fora, não engula nada. Pasta de dente é para limpar, não para alimentar.
Fio ou fita dental completam o serviço de limpeza geral. Usada pelo menos uma vez por dia, a fita dental, magrinha e fininha, consegue chegar onde a escova não alcança.

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