- Beber de dois a três litros de líquidos por dia, pois isso aumenta a salivação e hidrata o organismo e a boca, prevenindo a produção de placa bacteriana
- Visitar regularmente o dentista para tratar da saúde bucal
- Fazer intervalos entre as refeições de, no máximo, três ou quatro horas
- Não utilizar enxagüantes bucais com álcool, que ressecam a boca e induzem a formação de placa bacteriana
- Comer alimentos mais duros e fibrosos, como frutas, pois fazem com que a glândula salivar produza mais saliva

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