Confira alguns cuidados básicos para manter seus pés saudáveis e bonitos

Lave os pés com sabonete de pH fisiológico, ou que seja compatível com o da pele

Seque bem, principalmente entre os dedos, para evitar a proliferação de fungos

Evite lixar os pés, pois o lixamento pode deixar a pele ainda mais grossa e causar rachaduras - prefira o esfoliante

Use meias de algodão, para absorver o suor. As meias devem ser trocadas diariamente

Reveze o calçado - não use o mesmo seguidamente

Evite usar calçados de outras pessoas

Não compre calçado com numeração menor ou desconfortável

Na praia, não se esqueça de passar o protetor solar também nos pés

Hidrate os pés duas vezes ao dia, com hidratantes específicos e que contenham na fórmula lactato de amônia, ácido salicílico e alfa hidroxiácidos

Leve seu kit ao ir à manicure.

Examine periodicamente os pés, principalmente entre os dedos. Observando qualquer anormalidade, consulte um especialista

Fonte: Cristiano Kakihara (SP), dermatologista e membro titular da Sociedade Brasileira de Dermatologia e da Sociedade Brasileira de Cirurgia Dermatológica

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