O desconforto causado pelos pontos pode durar algumas semanas. Não fique muito em pé e tome banhos de sal diários para evitar infecção. Seque os pontos com secador em vez de toalha. Aplique água de hamamélis gelada com gaze esterilizada para aliviar. Os pontos poderão não dissolver e precisar ser retirados pelo médico.
Incontinência Urinária
Soltar urina ao tossir, espirar, fazer exercícios ou mesmo rir é comum, porém, desagradável para a maioria das mulheres. É o resultado do alongamento e enfraquecimento dos músculos do períneo. Mais uma vez é importante concentrar-se em fazer exercícios para a cavidade pélvica.
Ingurgitamento Mamário
A lactação começa três ou quatro dias após o parto; os seios ficam ingurgitados de leite, tornando-se grandes, duros e sensíveis. Para aliviar, amamente seu filho o quanto ele quiser, tome banhos quentes ou coloque um pano quente nos seios. Sempre use um sutiã especial para amamentar.
Dores
À medida que seu útero volta ao normal, você poderá continuar a ter cólicas fortes, semelhantes às menstruais, sobretudo durante a amamentação. Isso se deve à ação do hormônio oxitocina, que controla a ‘‘descida’’ do leite para seus seios, e também faz com que os músculos uterinos se contraiam.
Dor de cabeça
São muito poucos os casos (menos de 1%), em que as mulheres têm dor de cabeça após a peridural. É causada por uma perfuração minúscula na membrana da coluna vertebral, feita quando a agulha foi inserida. Se isso lhe ocorrer, você será aconselhada a ficar deitada, beber muito líquido e tomará analgésicos até que o pequeno buraco tenha sarado e a dor-de-cabeça desaparecido. A demora de alguns dias é normal.
Fonte: ‘‘Mães, Pais & Seus Bebês’’ – Editora Marco Zero.

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