Como cuidar da pele
q Manter a higiene, lavando o rosto com sabonetes adequados.
q Não exagerar no uso de cosméticos (principalmente base e pó) e cremes gordurosos.
q Evitar comer em excesso nozes, avelãs, amendoim, carne de porco, chocolate, refrigerantes e frituras.
q Não espremer as espinhas, pois isso espalha a infecção, favorecendo o aumento de cicatrizes.
q Em casos de acne simples, limpezas da pele a cada dois meses são recomendadas.
q Tomar sol antes das 10h e depois das 15h, sem o uso de protetores oleosos. Sol em excesso causa um desequilíbrio da flora bacteriana do rosto, que pode causar uma verdadeira explosão de acne.

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