Ele dispensa qualquer apresentação, pois todo mundo já está cansado de saber que ele acalma, relaxa, dá prazer, energia, bem-estar, combate a depressão, alivia a tensão e é até afrodisíaco. E até Tim Maia fez questão de cantar para o mundo todo o quanto ele ''só queria chocolate''.
Nada mais que o normal, já que é quase impossível encontrar alguém que não se derreta por um chocolate, principalmente nesta época em que as lojas estampam as mais irresistíveis combinações. Até mesmo os menos gulosos vez ou outra caem de boca perante essa delícia.
No entanto, por trás de tantas boas sensações em uma só mordida há aquela pergunta que não quer calar: chocolate provoca espinhas?
Segundo a dermatologista Juliana Sonnberger, ''existem muitos mitos, sim, porém é difícil encontrar uma verdade universal, uma vez que a acne é uma patologia de causas multifatoriais, dentre elas a genética, e os fatores hormonais, psicológicos, ambientais, alimentares e até bacterianos'', afirma.
Porém, estudos recentes apontam que dietas ricas em leite e seus derivados, que possuem hormônios de origem animal, e as dietas de alto índice glicêmico, que podem influenciar no surgimento da acne. Isso significa que, teoricamente, o chocolate tem também sua culpa, pois além de possuir leite na composição, é rico em açúcar.
''O que eu recomendo é que as pessoas mantenham um equilíbrio na alimentação, evitando exageros na Páscoa. Vale lembrar que existem no mercado chocolates amargos e meio amargos com alto teor de cacau e menos açúcar. São os mais indicados para o consumo'', diz.
Outra regra básica: não adianta sair por aí gastando fortunas em cremes ou tratamentos que prometem resultados milagrosos. O primeiro passo para quem deseja se livrar das espinhas é procurar um especialista.
''Os tratamentos irão variar de acordo com o grau da acne (de 1 a 4), localização e até a cor de pele da pessoa. E isso só pode ser analisado por um profissional'', explica Juliana.
Entre os principais estão o laser, para cicatrizes, peeling com funções secativas e anti-inflamatórias, além de medicações sistêmicas, hormonioterapia, retinóides e tratamentos combinados.
''Em casos de acne grave ou sequelas e cicatrizes que não respondem mais aos tratamentos clássicos, partimos para o uso de medicação como Isotretinoina, que deve ser usada com critério e por isso só deve ser preescrita por um profissional'', ressalta.
Qual é seu tipo de acne?
Grau 1: a pele apresenta cravos brancos ou pretos, com aparecimento de uma ou outra espinha, porém sem lesões inflamatórias
Grau 2: pele com muitos cravos e algumas espinhas vermelhas, com quadro de intensidade variável e algumas inflamações
Grau 3: lesões maiores, dolorosas, inflamadas, com maior profundidade e presença de pus
Grau 4: muita inflamação e aspecto desfigurante. Representa a forma mais grave de acne.

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