Considerada uma doença pela Organização Mundial de Saúde, a acne afeta mais de 18 milhões de pessoas entre 13 e 18 anos de idade no Brasil, cerca de 80% da população nessa faixa etária. Os cravos e espinhas causam baixa auto-estima, timidez e, nos casos mais sérios, podem provocar dor e deixar marcas na pele para o resto da vida.
Apesar de bastante popular, a acne ainda causa confusão em muitas pessoas e existem vários mitos que cercam a doença. Segundo a dermatologista Mary Yamaguchi Maeda, a acne é uma afecção do folículo sebáceo. Esse folículo acaba se fechando e impedindo a saída do óleo natural de proteção da pele, que vai se acumulando dentro da derme, o que causa a infecção.
''Isso pode acontecer por que a glândula sebácea é hipertrofiada, a pele é muito oleosa ou por fatores hereditários. Geralmente, o problema é mais comum entre os jovens, mas também pode voltar a surgir na mulher adulta por questões hormonais e de estresse e também quando existe o uso de determinados medicamentos que atrapalham o sistema endócrino'', afirma a médica.
A especialista esclarece o que é verdade e o que é mito quando o assunto é acne, suas causas, tratamentos e consequências. ''Existem muitas coisas que falam da acne que não são verdadeiras, não possuem confirmação científica alguma ou são interpretadas de forma errada'', garante.
Espinhas e cravos são problemas diferentes. Mentira. Diferente do que se pensa, os cravos não são microorganismos que se instalam na pele. Eles são simplesmente o início da espinha. A cor escura ocorre porque o óleo acumulado oxida em contato com o ar.
Mexer nas espinhas e cravos pode piorar a situação da pele Verdade. Quando alguém que não sabe manipular a pele corretamente tenta retirar um cravo ou espinha, restos podem ficar na pele e causar uma infecção. A sujeira da pele do rosto ou da mão também podem levar a uma infecção, o que pode manchar. O ideal é que a limpeza de pele seja feita por um profissional habilitado e com equipamentos adequados.
Chocolate causa espinhas? Mentira. Não existe nenhuma confirmação científica que garanta que o chocolate ou qualquer outro alimento possa causar a acne. O que pode acontecer é que, comidas ricas em óleo, como castanhas, nozes e mesmo o chocolate, estimulem as glândulas sebáceas e piorem a situação de pessoas que já tenham uma predisposição ao problema. O que pode acontecer é alguma alergia ao alimento que provoque uma reação na pele que se assemelha à acne.
A poluição das cidades pode causar acne? Verdade. As partículas de poluição existentes no ar podem obstruir os poros e causar as infecções da acne.
O sol ajuda a melhorar o aspecto da pele acneica? Verdade. O sol tem ação antiinflamatória e pode melhorar um pouco as espinhas e cravos, mas ele não evita que apareçam. A radiação solar em excesso pode, isso sim, manchar a pele com acne. O ideal é usar sempre protetor e ficar ao sol por alguns minutos no início da manhã ou final da tarde.
Maquiagem e cremes pioram a acne? Nem sempre. Pessoas com predisposição à acne podem usar maquiagem, filtro solar e creme hidratante, desde que eles sejam livres de óleo, que pode obstruir os poros. As fórmulas em gel e as oil free são as mais indicadas. Fazer leves esfoliações na pele também pode ajudar a melhorar o seu aspecto.
Homens têm mais espinhas do que as mulheres? Mentira. A acne afeta tanto homens quanto mulheres, principalmente na adolescência. A diferença existe na gravidade dos casos: geralmente os homens, por causa dos hormônios, apresentam o problema de forma mais grave.
Não há tratamento eficiente para acne. Mentira. Para casos mais simples, manter a pele sempre limpa, lavando-a três vezes por dia com sabonete adstringente, pode evitar as espinhas e cravos. Para situações mais graves, existem os cremes ácidos, os antibióticos e a isotretinoína, que devem ser indicados por um médico e ser usados com cautela e acompanhamento. Para acabar com as manchas, poros abertos e depressões pós-acne, os peelings são boas opções.

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