Kátia Maria Cili, nutricionista com especialização na área materno infantil, explica que o leite materno é o principal alimento até um ano de vida. "A alimentação é uma descoberta do bebê, mais do que uma necessidade nutricional. Por isso alguns bebês comem e outros não", atesta.

Ela reforça a importância de haver o aleitamento exclusivo até o sexto mês e depois como alimentação principal até um ano de vida, devendo ser continuado até 2 anos ou mais. "O BLW respeita o bebê, que continua com o aleitamento em livre demanda. No início o bebê não come, ele brinca, só depois entende que é para comer. O quanto ele come é uma escolha dele e os pais devem confiar no bebê, desde que sigam com o aleitamento materno em livre demanda", explica.

Segundo Kátia, devem ser ofertados alimentos saudáveis e naturais, sempre contemplando todos os grupos nutricionais. Sucos são contraindicados para menores de um ano de idade e por isso a recomendação é servir as frutas de sobremesa. "Uma das dúvidas é se eles conseguem comer, já que não têm dentes. Mas a gengiva é enrijecida e dá conta", afirma.

A partir de um ano o bebê precisa comer mais e o aleitamento complementa a alimentação. Segundo a especialista, a criança que teve contato com texturas e sabores dificilmente terá aversão a algum alimento. (E.G)

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