O estresse é um problema que preocupa imensamente a sociedade moderna. Visando ajudar pessoas que sofrem deste mal, Martha Davis, Elisabeth Robbins Eshelman e Mattew McKay, se uniram para produzir o ‘‘Manual de Relaxamento e Redução do Stress’’, lançado recentemente. A publicação ensina o próprio leitor a calcular seu nível de estresse. É indicada para quem trabalha em profissões que geram muito estresse, como enfermeiras, professores, terapeutas, motoristas, entre outras. Summus Editorial, 242 páginas.

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