Londrina, 17 (AE) - A hidratação dos jogadores tornou-se a maior preocupação do fisiologista da seleção brasileira, Renato Lotufo. Com as temperaturas ultrapassando os 30 graus e a alta umidade relativa do ar no Norte do Paraná, os jogadores que disputarão o Pré-Olímpico a partir de quarta-feira podem perder até quatro litros de suor em uma partida. Segundo Lotufo, no jogo de sábado, contra a Costa Rica, em Maringá, os jogadores perderam em média 3% do peso. O médico disse que isso significa uma queda de 17% da performance do jogador.
Por isso, está sendo feito um trabalho especial de hidratação. Como é mais difícil repor o líquido perdido, o tratamento começa antes mesmo das partidas. "O grande trabalho não é a reidratação, e sim a pré-hidratação", afirmou Lotufo. A uma hora e meia do jogo, os atletas devem beber 300ml de uma solução isotônica, tendo que repetir a dose a cada meia hora. Antes do jogo contra a Costa Rica, Lotufo fez uma palestra para mostrar aos jogadores a importância de se hidratarem mesmo fora desse período.
Beber somente água, no entanto, não é suficiente. E pode ser até prejudicial. Lotufo explicou que se o atleta ingerir somente água pode até sofrer uma hiponatremia (queda da concentração de sódio), que pode causar tonturas e náuseas. "Com as soluções e carboidratos reidratamos o atleta e ainda repomos energia", disse Lotufo. Chuva, ao contrário do que muitos imaginam, também não alivia a situação. Se o sol volta após a chuva, como tem acontecido em Londrina, a umidade relativa do ar aumenta e o atleta não consegue perder calor. "O jogador transpira, transpira, mas não libera nada", disse.
Com as altas temperaturas, a programação de treinos da seleção tem sofrido constantes alterações. Hoje, por exemplo, falou-se que o treino seria às 18 horas. Com a queda de temperatura provocada por causa da chuva na hora do almoço, o treino voltou para o horário normal: 16 horas. Lotufo, no entanto, afirmou que não cogita de fazer treinos no começo da manhã ou à noite. "Além de interferir na programação, os jogadores precisam se acostumar com isso". Na primeira fase, o Brasil fará dois jogos às 17h10 e outros dois às 21h40.

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