Passado o descanso merecido após ter conquistado uma vaga nas Olimpíadas de Londres, Natalia Falavigna já retomou sua rotina de treinos. A primeira fase da preparação está sendo feita em Londrina e por enquanto o treinamento é mais físico. Segundo a preparadora física, Lilian Barazeti, a atleta passou três meses antes da seletiva olímpica, em novembro, realizando treinos mais técnicos, para garantir a classificação.
''Esse período de treinos nos EUA teve uma ênfase mais tática e ela acabou perdendo um pouco da parte física. Agora é a fase que judia um pouco do atleta, são duas horas diárias apenas de musculação'', afirma Lilian. ''São treinos para buscar algumas exigências físicas e me dar suporte para o ano inteiro. À medida que vai chegando mais perto da competição, aí o treino fica mais específico'', ressalta Natalia.
A atleta explica que a preparação segue a mesma linha que já vinha sendo praticada no ano passado. ''O trabalho que o Dim Lopes (técnico) tem realizado vem dando certo, eu tive um bom desempenho na seletiva e esse é o caminho'', destaca.
Parte do planejamento inclui evitar qualquer tipo de lesão, um problema que Natália conhece muito bem. Em 2011 ela passou pela segunda cirurgia no joelho direito para reconstrução dos ligamentos. Um drama que, segundo a atleta, já faz parte do passado. ''Já consigo treinar normalmente e meu objetivo é cumprir as metas da mesma forma, aguentando o máximo possível. Mas a gente sempre tem que fazer prevenção.''
Natália também pretende participar de dois ou três torneios europeus durante o ano. Mas ainda não se preocupa em estudar outras atletas. Deixa isso para o treinador. ''Agora tenho que focar na minha preparação. O Dim já estuda todas as adversárias e na hora certa vai me apontar o que preciso melhorar contra cada uma delas.''
Natália também diz não dar tanta importância para os resultados. Prefere denifir a conquista de medalhas como uma consequência de um trabalho que ela ama fazer. ''Meu trabalho é pautado em performance e o resultado é uma consequência. Gosto desse 'plantar', da preparação, que você vai melhorando a cada dia. Amo meu trabalho e em uma luta tenho o instinto de vencer. Quero me divertir lutando.''
Enquanto não volta ao Rio de Janeiro para dar continuidade aos treinos, Natália aproveita para fortalecer os músculos e também a mente, curtindo a cidade onde tudo começou para ela. ''Cada pedaço da cidade tem uma história importante para mim, de vitórias, dificuldades. Foi onde comecei e tive minhas principais conquistas. Sem contar que a mamãe está em casa e a cidade tem uma beleza incrível.''

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