O londrinense Rafael Simon, de 22 anos, sagrou-se no último final de semana campeão paranaense de fisiculturismo, na competição disputada em Araucária (Região Metropolitana de Curitiba). Professor de educação física, Simon conquistou a primeira colocação na categoria Classe 3, destinada a competidores de 1m65 a 1m72. "Pratico musculação há nove anos e a há dois passei a treinar para participar de competições de fisiculturismo. No ano passado, em minha primeira competição, terminei em terceiro, e dessa vez, consegui o título", observa Simon. Segundo ele, o fisiculturismo exige muita dedicação, que inclui treinamento intenso e uma dieta rígida.

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