Desenvolver raciocínio lógico, memória, concentração, criatividade, entre outras inúmeras possibilidades da mente humana. De acordo com Tiago Almeida, instrutor do Clube do Xadrez de Londrina, por estas razões as escolas públicas e privadas estão introduzindo, gradativamente, a prática do xadrez entre os alunos. ''Eu também trabalho o xadrez com esse foco'', aponta.
Para Almeida, existem três premissas básicas para exercitar a mente de maneira saudável e correta jogando xadrez: preparo mental, físico e psicológico. Como a partida é dividida em três etapas (abertura, meio do jogo e momentos finais), para conseguir fazer um bom desempenho é preciso aliar o conjunto de fatores. Possuir um bom preparo físico é tão importante quanto estudar a estratégia do adversário. ''Senão o enxadrista não vai aguentar as exaustivas três ou quatro horas de partida'', ensina.
Em razão deste detalhe importante, os instrutores recomendam aos interessados em aprender xadrez a praticarem esportes como natação, futebol, basquete, voleibol, judô, jiu-jistu e qualquer outro tipo de exercício físico, porque vai complementar o processo de oxigenação do sangue. ''Um cérebro bem preparado se resume também em um corpo saudável. É um conjunto que não trabalha bem quando separado'', detalha.
O benefício oriundo das atividades físicas, acredita Almeida, são sentidos na prática quando o cansaço do corpo e o estresse mental se manifestam contra o atleta. ''Se imagine cansado, precisando calcular inúmeras variantes e não conseguindo porque os músculos estão doendo. É o que mais atrapalha o bom rendimento dos enxadristas. Por isso, estes dois fatores têm que andar lado a lado'', complementa.
Depois de alinhar corpo e mente, existe um fator de fundamental importância para o enxadrista que traz inúmeros benefícios para o cotidiano: concentração. Ela é a ferramenta básica para que um atleta consiga ser campeão. Quando os benefícios desse esforço se transferem para a vida também diminuem a dispersão no dia a dia.
O resultado depois de todos estes três fatores alinhados é um melhor rendimento como ser humano. ''O praticante vai ser mais atencioso nos estudos, melhor no emprego, melhor com a família, vai ser uma pessoa mais criativa e ter maior capacidade de cálculo. Por isso, se praticar xadrez seu desempenho será um pouco acima da média, porque trabalha o nosso cérebro que é fundamental para a se viver bem'', acredita Almeida.

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