A combinação álcool e esporte já deu muito o que falar. No futebol, casos acontecem todos os dias e geram muitos problemas para os jogadores. Um caso bastante emblemático é o do atacante Adriano, ex-jogador da seleção brasileira e atualmente no Corinthians. Muito se fala sobre uma possível dependência, mas até hoje nada foi provado.
O álcool também já foi o vilão de muitas carreiras, como a de Garrincha, que terminou antes da hora. A verdade é que o problema está cada vez mais presente na vida dos atletas. E muitos nem sabem quais os verdadeiros efeitos de um simples drinque em seus organismos. Eles vão muito além da dor de cabeça e a ressaca, e podem acabar precocemente com carreiras promissoras.
De acordo com a professora Solange Ramos, doutora em Ciências da Saúde, o uso imoderado do álcool pode acarretar uma série de problemas. ''Além da queda de rendimento, o atleta fica sujeito a lesões de fígado, coração e até psicológicas'', aponta a especilialista, que já organizou pesquisas sobre o assunto, tendo como animais como cobaias.
O fisiologista Fábio Nakamura alerta para outra característica do álcool que pode prejudicar o rendimento diário de um atleta de alta performance, como um jogador de futebol. ''O atleta geralmente é orientado a seguir uma dieta especial e o álcool possui alto poder calórico. Isso faz com que o indivíduo ganhe massa gorda e perca músculos, que é massa magra'', explica.
Nakamura ainda tratou de desfazer outra crença que envolve o assunto, de que consumir álcool pouco antes da atividade diminui a ansiedade e melhora o desempenho. ''Já temos estudos provando que utilizar álcool antes do exercício diminui as habilidades psicomotoras, como tempo de reação e equilíbrio, e o desempenho em tarefas complexas, de longa duração, como o ciclismo'', complementa.
Segundo o fisiologista, nem mesmo o uso nos períodos de folga pode livrar o atleta de possíveis problemas. ''Quando ele reiniciar seus treinos na segunda-feira, vai sentir um cansaço maior, pela falta de repouso. E ao longo da semana, isso vai aumentando e interferindo diretamente no rendimento'', finaliza Nakamura.

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