As artes marciais de cunho filosófico aos poucos se tornam uma terapia para profissionais liberais, estudantes e outros interessados em alcançar equilíbrio emocional. Um grupo com esse perfil tem procurado o aikidô pensando em aproveitar a proposta de refinamento pessoal e do caráter que pregam os adeptos para enfrentar percalços de relacionamento com outras pessoas na vida cotidiana.
Segundo o instrutor Jeferson Soares Gonçalves, o aikidô não tem como finalidade a disputa por competições e, consequentemente, sua inerente busca por vitórias. Isso faz com que o esporte seja praticado com vistas na melhora da execução de movimentos, que significa aprimorar a técnica e com isso facilitar a execução de atividades no dia a dia.
A proposta de refinamento pessoal e do caráter estimulou o advogado Ricardo Zanello a praticar o aikidô. Ele observa que obteve melhoras na ''estratégia mental'' nas tarefas da rotina diária como trabalho, casa e família após começar a frequentar os treinos no dojô do sensei Jeferson.
''Você passa a ter uma visão mais ampla do ambiente que frequenta como trabalho e até mesmo na hora que está andando na rua'', ressalta. No dia a dia ele percebe uma melhora na hora de planejar atividades no trabalho. ''O advogado deve sempre ter em mente o que vai fazer lá na frente, como por exemplo numa contestação de um cliente. Como é impossível pensar nas artes marciais sem estratégia, ela acaba se tornando fundamental no dia a dia'', completa.
A rotina de treinamentos também traz reflexos positivos no condicionamento físico. Gonçalves elenca melhora em pontos expressivos como a coordenação motora e a noção de espaço. A disciplina também é testada principalmente na hora de aceitar que uma pessoa mesmo sendo mais nova, deve ser respeitada porque frequenta a mais tempo o dojô.
O reflexo destes testes de respeito pelo próximo e humildade, acredita o sensei, ajudam a lapidar a personalidade das pessoas deixando-as mais cuidadosas. ''Você acaba assumindo uma postura mais educada e aumenta a atenção na hora de falar com as pessoas. O aikidô faz as pessoas se harmonizarem'', acredita.
Gonçalves destaca ainda que no aikidô as mudanças devem começar de dentro para fora. ''Quando a pessoa se sente centrada e equilibrada tudo em volta dela muda. Às vezes o problema não está na parte física, mas é uma coisa interna. E dentro das artes marciais você consegue equilibrar isso'', finaliza.

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