Fala, Professor
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sábado, 08 de agosto de 2009
Renato Oliveira Reportagem Local 
Os rumores de transmissão da gripe A (H1N1) já deixaram os proprietários e frequentadores de academias em estado de alerta. Devido ao constante contato com objetos de uso comum como colchonetes, aparelhos de musculação e bebedouros, proprietários e personal trainers estão atentos aos cuidados básicos para prevenir uma epidemia.
Segundo Willian Paredes Heckler, gerente da Iron Gymnasium, o álcool já está disponível em diversos pontos da academia, sendo indispensável o uso antes de utilizar qualquer aparelho. Ele explica que o álcool em gel foi colocado nos banheiros, bebedouros e salas das aulas de alongamento e o álcool hidratado deve ser aplicado com um pano sempre que o aluno for usar qualquer aparelho de musculação ou colchonetes.
Outra medida tomada pelo gerente da academia é conscientizar os frequentadores sobre como proceder quando houver alguém gripado no círculo de amizades, trabalho ou família. Mesmo que seja uma simples gripe, ele recomenda que enquanto persistirem os sintomas a ordem é ficar em casa de repouso. Uma semana sem treinar não vai fazer diferença. É importante não comprometer os outros 500 alunos que frequentam a aca-demia, aconselha.
Heckler acredita que o momento exige de todos muita consciência e responsabilidade neste momento e as academias podem se tornar um local arriscado caso não sejam tomados os cuidados necessários. Como a hora da malhação é vista pelos frequentadores como um momento de lazer, evitar abraços, apertos de mão e contatos excessivos é fundamental, uma vez que não é possível utilizar máscaras, porque as atividades físicas aumentam o volume da transpiração e inviabilizam sua eficácia.
Outro detalhe importante, afirma Heckler, é tomar cuidado com o sistema imunológico. Ele afirma que quando o organismo percebe alterações no metabolismo, muito comuns quando ocorre aumento na intensidade dos exercícios, ocorre redução das defesas do corpo. No caso das mulheres, durante o ciclo menstrual também ocorre queda na imunidade, fato que pode facilitar a contaminação com o vírus da gripe A.
O gerente da Iron afirma que o ideal seria suspender as atividades por 15 dias, a exemplo dos órgãos públicos que seguem as recomendações da Secretaria de Saúde. Porém, as obrigações financeiras impedem uma atitude preventiva mais acentuada, afinal não é possível abater as contas dos dias que a academia ficaria fechada.
Economicamente falando é complicado. Eu teria que abater esse período da mensalidade dos alunos, mas não teria como fazer o mesmo com os meus credores. Por isso é fundamental que todos estejam conscientes quanto às medidas de prevenção para não gerar maiores proble-mas, explica.


