A época das aulas de educação física vistas como a 'hora da brincar' vai deixar saudades. A preocupação dos professores hoje é conscientizar desde a infância sobre a necessidade de praticar atividades físicas visando mais saúde e bem-estar no futuro. ''A educação física tem que deixar de ser vista como uma disciplina para brincar, jogar bola'', acredita Joelson Juliani, que há 14 anos é professor de educação física do Colégio Universitário.
''A criança de hoje fica muito tempo parada. Os meios de comunicação e o videogame, por exemplo, tornaram ela inativa. Mas é o movimento corporal que leva ao gasto de energia, por isso os médicos recomendam desde essa idade o hábito de praticar até 30 minutos de atividades'', complementa Juliani.
Tendo como exemplo seu trabalho, o professor percebe que essas atividades proporcionam melhoras na condição física das crianças. O problema que costuma ser prevenido é a obesidade. Porém, o professor tem detectado melhoras na disposição para o lazer, fato que avalia como positivo. ''Isso também se reflete na saúde'', completa.
Para embasar o que será praticado dentro das quadras de esportes, o colégio onde trabalha utiliza um material teórico. O objetivo é conscientizar a criança sobre aquilo que é feito na prática. ''No caso do aquecimento, a ideia é mostrar quais os tipos e para que servem'', exemplifica. Conforme complementa, a presença da apostila confere seriedade às aulas tanto quanto o professor de matemática e ciências possui com base nos livros didáticos.
Outro aspecto que aponta é o reflexo disto na idade adulta. ''Sabe-se que a criança é ativa e isso faz parte da personalidade dela. Mas quando se torna um adulto, ela tem todos os requisitos para se tornar ociosa'', destaca. A tecnologia proporcionada pela vida moderna, como carros e elevadores tornou o homem mais ocioso. ''É aí que entra a atividade física, esse movimento que o ser humano deixou de fazer ao longo do tempo', completa.
Incentivar o hábito de fazer atividades físicas desde a infância pode culminar numa melhor condição física e mais saúde durante a velhice. Ela é essencial para combater doenças como obesidade, hipertensão e problemas cardíacos, uma vez que a vida sedentária traz riscos que podem ser previnidos com informações. ''Quando chegar na fase adulta, ela vai continuar o trabalho feito desde aqui de baixo. O certo é que ela não faça por obrigação, ela tem que fazer por prazer, porque gosta'', sacramenta.

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