Na academia, ao ar livre ou até mesmo em casa, não há duvidas que atividades físicas regulares tragam muitos benefícios. Muita gente adquiriu o hábito de aproveitar as horas livres para se dedicar aos exercícios, mas há quem leve o assunto mais a sério.

É o caso do empresário londrinense Péricles Dutra, 45 anos, que já tem uma coleção respeitável de títulos no enduro de regularidade. Entre eles, o primeiro lugar no campeonato brasileiro de 2009.

Saiba mais sobre o investimento e a preparação de Péricles no enduro de regularidade na matéria de João Fortes.

Conheça a história do engenheiro agrônomo - e ciclista nas horas vagas - Marcos Yorini, que pedala mais de 100 km por semana


Saiba quem é o ortopedista que aproveita as horas vagas velejando

mockup