Um esporte muito praticado pelas classes mais abastadas, o tênis ganha aos poucos conotações de expansão para públicos de menor poder aquisitivo. Dentre os principais fatores, a proliferação de projetos sociais com intenção de tirar o jovem carente das ruas e inseri-lo na sociedade por meio do esporte é o principal.
O professor Valdenir Silva, mais conhecido como Valdena, trabalha ao encontro desta proposta e há três anos desenvolve uma atividade de iniciação de jovens carentes no tênis na quadra poliesportiva do Jardim Hedy. Como o custo das aulas, raquetes, entre outros equipamentos é alto, a ideia abre uma oportunidade de simplesmente aprender a jogar tênis, ou quem sabe, um dia chegar ao posto de atletas ou treinadores.
''Nós doamos redes, bolas, raquetes e postinhos. Tem um estagiário que, duas vezes na semana, ministra aulas na quadra poliesportiva do bairro que atendemos e uma vez a cada 45 dias recebemos essa garotada na minha academia'', argumenta.
Outro caso bastante comum é a formação de professores que começaram como apanhadores de bolas em clubes onde há quadras de tênis. Conforme Valdena, são muitos os casos de jovens que começaram carregando raquetes e pegando bolas e que depois chegaram ao posto de instrutores. Ele acredita que isto faz do tênis uma possibilidade de aprender uma profissão por meio do esporte.
''Testemunhei diversos casos de jovens que começaram dando suporte a praticantes mais velhos e que hoje desempenham o trabalho de treinadores. Isso possibilita ao jovem carente a escolha de uma profissão, coisa que para muitos é um sonho distante'', argumenta.
De acordo com o professor, em termos de ganhos físicos, o tênis trabalha com ênfase em duas partes do corpo: braço direito (ou esquerdo) e as pernas. Ele acredita que com relação aos membros inferiores, o esporte exige agilidade para poder se deslocar na hora dos ataques adversários. No caso dos braços, a força é o elemento primordial, uma vez que as raquetadas exigem força e precisão.
Levando em conta todos os detalhes exigidos aos esportistas é importante destacar que o bom tenista precisa ter condicionamento físico. Para tal, Valdena recomenda alongamentos, exercícios com pesos, trabalhos com bicicletas ergométricas e treinar um fator preponderante nas partidas: explosão. ''Dentro de quadra, esse grupo de exercícios serve para dar mais velocidade, arranque e movimentação. No caso do saque, o negócio é trabalhar com velocidade que também exige condicionamento fora de quadra'', argumenta.

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