Medidas simples antes de tomar uma importante decisão podem refletir positivamento no nível de estresse que um empresário apresenta. Um dos métodos que se aplica para alcançar bons resultados é a meditação. ''Pequenas mudanças de atitude fazem toda a diferença. Em especial, o aprendizado das técnicas de meditação e de respiração, auxiliam na qualidade da vida e no domínio do estresse'', defende Petrucio Chalegre, o monge Meihô Genshô, que no dia 1º de junho traz a Londrina a palestra ''Espiritualidade nas Corporações: Mitos e Verdades.''
Executivo por mais de 40 anos, Gensho revela que tenta levar aos seus espectadores uma visão amplificada sobre o mundo corporativo e os benefícios que a aplicação de técnicas de meditação podem trazer à vida profissional e pessoal. ''Não há um cunho religioso. O que se verá são maneiras de como agir diante de situações de estresse'', analisa.
De acordo com Gensho, uma equipe espiritualmente preparada entende melhor seu papel no mundo e consequentemente na empresa, exerce o encargo da liderança de forma mais inspiradora, é mais dedicada e trabalha em prol de metas mais elevadas. Com isso ganha disciplina, evita conflitos e desperdícios de enrgia e enfrenta os desafios com mais serenidade, além de obter resultados mais significativos. A espiritualidade aliada ao trabalho, diz ele, fará com que o colaborador terá menos estresse e ficará menos suscetível aos afastamentos por doença.
Na palestra são repassados aconselhamentos e ensinadas algumas técnicas de respiração que ajudam a combater, por exemplo, a ansiedade. Para o monge, a abordagem da espiritualidade e as técnicas de respiração podem levar os ouvintes a descobrir um ''mundo novo'' e a um domínio maior da vida e de suas emoções.
Quanto ao resultado das pesquisas, Genshô pondera que o povo brasileiro é mais otimista e tem privilégios de clima com sol e praia que contribuem para reduzir os índices de estresse. ''O brasileiro em geral, também valoriza o viver bem ao invés de ficar milionário. Há coisas da nossa cultura que facilitam para que vivamos menos estressados'', diz.
Ele lembra, no entanto, que existem países em melhor condição que o Brasil e argumenta ainda que existem pontos que podem ser melhorados. ''O fato de não estarmos tão mal é circustancial'', opina. (V.F.)
Serviço: Palestra ''Espiritualidade nas Corporações: Mitos e Verdades''
Quando: 1º de junho (Sexta-feira)
Local: Cedro Hotel - Londrina
Horário: 19h30
Informações pelo e-mail: [email protected]

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