O nível de estresse dos empresários brasileiros cresceu, mas ainda figura entre um dos menores índices no mundo. Segundo dados do International Business (IBR) 2012 da Grant Thornton International, 19% dos empresários pesquisados disseram que o estresse aumentou nos últimos 12 meses, 10 pontos percentuais a mais que o registrado em 2010, porém abaixo da média global de 28%. O estudo foi feito com 6 mil empresas em 40 economias.
O Brasil é o 30º país no ranking de estresse. Ocupando as primeiras posições estão a Grécia 67%, seguida por China 60%, Taiwan 57% e Vietnã 56%. Já entre os melhores números estão a Dinamarca 6%, Austrália 9%, Holanda e Rússia ambas com 13%.
De acordo com os empresários brasileiros, os conflitos internos e políticos na companhia, pressão para alcançar metas e o volume de informação estão entre as principais causas do estresse.
A psicóloga e consultora organizacional Rosiane Martins de Souza Teodoro, de Londrina, confirma que o gerenciamento de crises é o principal motivo das ''dores de cabeça'' dos líderes nos mais variados setores, porém ela acredita que nos últimos anos, esses profissionais têm sido melhor preparados. ''O Brasil tem se organizado mais. Antigamente o foco na liderança era de muita pressão e o que se via era um profissional despreparado, mas com o tempo o empresário acabou criando mecanismos para lidar com isso'', diz.
Ainda segundo a pesquisa, para aliviar a tensão no ambiente de trabalho, as medidas mais recomendadas são a distração com programas em casa ou fora, a pratica de exercícios físicos e manter um ritmo regular de trabalho. Rosiane acrescenta a esses fatores algumas características do povo brasileiro, como a crença religiosa e o apego familiar.
''O fato de acreditar em alguma coisa em que se pode depositar e dividir os problemas, também o forte vínculo familiar muito presente na sociedade colaboram para reduzir o estresse'', defende.
Nos últimos anos, os empresários brasileiros têm cada vez mais se permitido tirar as merecidas férias. Conforme a psicóloga, alguns dias fora da rotina de trabalho fazem toda a diferença não só na vida profissional, mas também pessoal. ''É comprovado que o estresse é capaz de causar um maior nível de irritabilidade e outras doenças, por isso, se permitir um descanso é preciso'', orienta.
Para os empresários que não pretendem ou não podem tirar férias em breve, Rosiane aponta que é necessário criar mecanismos que possam fazer esquecer os problemas decorrentes do trabalho. Sejam por meio de atividades físicas, um passeio com a família ou uma simples conversa com amigos, o importante, de acordo com a psicóloga, é sair da rotina.

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