O bancário e estudante Marcel Alex Kihara, 24 anos, é do grupo de pessoas que adora praticar esportes, seja para ficar com o corpo em forma ou por questões de saúde.
''Gosto de me exercitar. Além disso, como fico muito tempo sentado no meu trabalho, a atividade física me ajuda a ter mais postura, a ''trabalhar'' a coluna'', frisou Kihara, que pratica musculação e spinning (exercício com bicicleta).
Na hora de escolher a academia, ele optou pelo empreendimento mais próximo de casa, pois ''só isso já era uma economia'', Além disso, a academia oferecia descontos para estudantes. ''Também observei se a estrutura era legal, os equipamentos modernos e se os frequentadores eram bacanas'', contou Kihara.
A advogada Manuela Balarotti, 24, malha há seis anos com a ajuda de um personal trainer. E como ela sempre o acompanha, acaba se exercitando na academia em que ele estiver trabalhando. ''Claro que também conta se a estrutura é adequada, se os equipamentos são modernos, pois para treinar isso facilita muito e dá um melhor resultado'', afirmou.
Para Manuela, praticar atividade física é essencial, o momento em que ela pode extravasar as tensões. ''Não me imagino sem praticar esporte, pois é uma forma de eu me sentir mais disposta. Sou uma pessoa bastante disciplinada e malho todos os dias da semana'', destacou. (E.Z.)

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