A nutricionista Ana Flávia Oliveira afirma que levar as crianças aos supermercados é realmente é um estímulo a se comprar mais e com um agravante: ''Se a mãe dá liberdade de escolha, dificilmente a preferência da criança será por um alimento saudável'', afirma.
Segundo ela, as crianças vão sempre optar, nestas circunstâncias, por salgadinhos, doces ou chocolates - alimentos com alto teor de açúcar e gordura. Ana Flávia alerta que a alimentação inadequada causa o aumento do número de crianças com colesterol, além de provocar cárie e obesidade infantil.
A nutricionista diz que, se é inevitável ir com a criança ao supermercado, após as aulas, a mãe deve colocar limites e orientar os filhos sobre alimentação correta. ''Ela pode até comprar aquele alimento que não é saudável, mas para a criança comer em outro horário''.
Ana Flávia afirma também que a melhor forma de conscientizar as crianças sobre alimentação saudável é o exemplo dos pais. ''Se os pais comem de maneira errada, como podem exigir que as crianças comam certo?'', pergunta. (E.A.)

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