O projeto Crescendo no Pedal, do Departamento de Educação Física, do Centro de Educação Física e Esporte da UEL (Universidade Estadual de Londrina), oferece aulas gratuitas de ciclismo a crianças e adolescentes entre os 5 e os 15 anos. As atividades são realizadas ao ar livre, no campus universitário, duas vezes por semana – segunda e quarta-feira, das 16h às 17h. As inscrições estão abertas.

Os objetivos são desenvolver habilidades motoras e introduzir os participantes na modalidade. Segundo Adriano Grandão, ex-ciclista profissional e atualmente mestrando do Programa de Pós-graduação em Educação Física, os benefícios de pedalar são ainda maiores para as crianças em fase de desenvolvimento.

Amadurecimento motor

“O ciclismo atua na lacuna de aprendizagem motora dos 5 aos 10 anos, quando a criança está desenvolvendo seus gestos motores e seu equilíbrio. Ele melhora suas habilidades e ajuda no amadurecimento motor, além de ser uma atividade aeróbica que ajuda a gastar energia e diminuir a obesidade”, explica Grandão, responsável pelo projeto com a professora Larissa Bobroff Daros, ambos do Cefe. Eles contam com o auxílio de quatro estagiários, estudantes de graduação e pós-graduação em Educação Física.

O organizador relata que o objetivo do Crescendo o Pedal é ao mesmo tempo oferecer aulas gratuitas, incentivando estilo de vida mais saudável junto a comunidade, mas também dar oportunidade dos estudantes do curso conhecerem na prática o processo de introdução ao ciclismo de crianças e adolescentes.

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40 vagas

Grandão informa que são 40 vagas para crianças. A iniciativa acolhe desde aqueles mais acostumados com o ciclismo, aos mais jovens, que ainda não sabem pedalar. “No projeto temos até um bebê de 2 anos, que participa junto com o pai. Neste caso, ele usa uma Balance Bike, mas normalmente as crianças utilizam bicicletas com aro 20, ou bikes de BMX”, explica.

Os encontros são no Centro de Educação Física e Esporte. Após o aquecimento inicial, são realizadas atividades que desenvolvem a lateralidade, frenagem, e habilidades motoras, por meio de pistas de obstáculos. Depois, é realizado um trajeto de quatro quilômetros por trilhas, que vão da pista de atletismo até próximo ao acesso da Castelo Branco.

Inscrições abertas

As inscrições para participar do projeto estão abertas e podem ser realizadas pelo (43) 9 96552255. Mais informações na rede social do Crescendo o Pedal.

(Com informações da Agência UEL)

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