Ter a assessoria de um nutricionista para ajudar no controle de peso, fazer aulas de alongamento e dança, cuidar do corpo com o atendimento de um educador físico. Muitos ainda pensam que para ter acesso a esses profissionais é necessário gastar muito dinheiro, mas não é verdade.

As Unidades Básicas de Saúde (UBSs) já oferecem todas essas possibilidades e mais algumas, sempre visando a saúde e a prevenção de diversas doenças. Através do Núcleo de Apoio à Saúde da Família (Nasf), uma equipe multidisciplinar composta de fisioterapeuta, psicólogo, nutricionista, farmacêutico e educador físico desenvolvem diversas atividades, inclusive para a terceira idade. Confira na reportagem de Érika Gonçalves.

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