Qual o modo correto de lavar as mãos?

Manter as mãos sempre limpas é uma das maneiras mais simples e eficientes de evitar doenças infecciosas transmitidas por bactérias, vírus ou fungos. De acordo com a Unicef e a Organização Mundial de Saúde (OMS), a lavagem das mãos com sabonete pode reduzir infecções diarreicas em até 40%. Para isso, a lavagem deve ser feita no mínimo, em cinco momentos quando as pessoas ficam mais expostas à contaminação: antes do café da manhã, do almoço e do jantar, logo após usar o banheiro e ao chegar em casa.
Saiba como lavar as mãos: molhe as mãos com água; aplique a quantidade suficiente de sabonete para ensaboar as mãos; ensaboe as palmas das mãos friccionando-as entre si; esfregue a palma da mão direita contra o dorso da mão esquerda, entrelaçando os dedos e vice-versa; entrelace os dedos e friccione os espaços entre os dedos; esfregue o dorso dos dedos de uma das mãos com a palma da mão oposta, com movimentos de vai e vem, segurando os dedos, e vice-versa; esfregue o polegar esquerdo em movimento circular, com o auxílio da palma da mão direita, e vice-versa; friccione, fazendo movimento circular, as pontas dos dedos e as unhas da mão direita contra a mão esquerda, e vice-versa; enxague bem as mãos com água; seque as mãos com papel toalha descartável. Utilize sempre o papel toalha para fechar a torneira e jogue-o no lixo após o uso

Ministério da Saúde

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