Quais os benefícios da fisioterapia para o diabético?

O diabetes mellitus (DM) pode se apresentar como do tipo 1 (DM1), em que ocorre destruição das células do pâncreas produtoras de insulina, resultando em deficiência de insulina. O tipo 2 (DM2) é a forma presente na maioria dos casos (até 90-95%) e se caracteriza por defeitos na ação e secreção de insulina. O DM pode apresentar inúmeras complicações, que afetam em grande proporção a qualidade de vida. As lesões podem representar limitações à prática de exercícios físicos, conduta recomendada pela Sociedade Brasileira de Diabetes (SBD).
O profissional fisioterapeuta, além de atuar na recuperação física e funcional do paciente, promove com a equipe multiprofissional orientações ao portador e seus familiares, ressaltando a importância quanto à mudança no estilo de vida, que inclui a prática regular de atividades físicas.
Em relação ao tipo de atividade indicada, estudos demonstram inúmeros benefícios dos exercícios aeróbicos, como caminhada, ciclismo, corrida, natação, dança, entre outros, para pacientes com a glicemia controlada. É recomendado que os exercícios sejam realizados de 3 a 5 vezes por semana, com duração diária de 30 a 60 minutos contínuos. Os exercícios de resistência, realizados com pesos, também podem fazer parte, pois são eficazes na melhora do controle glicêmico em DM2.
Deve-se ter o cuidado para que as atividades sejam prescritas por um profissional habilitado, que irá avaliar o paciente antes de iniciar o programa, monitorar a prática das atividades, bem como considerar os diagnósticos da pessoa e suas condições gerais de saúde.

Aline de Souza Freitas - fisioterapeuta (Londrina)

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